Bananen-Haferflocken-Smoothie

Bananen-Haferflocken-Smoothie
Zutaten:

• * 2 ganze gefrorene Bananen, am besten reif, mit braunen Flecken
• * 2 Tassen Eis
• * 1/3 Tasse milchfreier griechischer Joghurt
• * 1/2 Tasse gekochte Haferflocken
• * 1/3 Tasse Mandeln (optional)
• * 1 Messlöffel veganes Proteinpulver optional

Zutaten: * 2 ganze gefrorene Bananen, am besten reif, mit braunen Flecken * 2 Tassen Eis * 1/3 Tasse griechischer Joghurt ohne Milchprodukte * 1/2 Tasse gekochte Haferflocken * 1/3 Tasse Mandeln (optional) * 1 Messlöffel veganes Proteinpulver (optional)

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