P.J.-Wunderdiaet

BEWERTUNG

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AutorSPEISEN.COMKategorieVegetarischSchwierigkeitsgradLeicht

rezeptespeisencom800

Ergiebigkeit 1 Portion

1. Tag| Obst nach Belieben|2. Tag| Gemüse nach Belieben|4 gross Kartoffeln eventuell mehr| Butter Braten|3. Tag| Obst; aber keine Bananen| Gemüse; keine Kartoffeln|4. Tag|8 Bananen|2000 Milliliter Milch fettarm|5. Tag|500 Gramm Rindfleisch|6 Tomaten|2000 Milliliter Wasser|6. Tag| Rindfleisch Menge nach Belieben| Gemüse Menge nach Belieben|7. Tag| Reis, braun; nach Belieben| Obstsaft| Gemüsesaft|P.J. Wundersuppe|6 gross Zwiebel|2 grüne Paprikaschoten|5 Tomaten|1 Kohlkopf|1 gross Selleriestange; oder -knolle|1 Packung Zwiebelsuppe; oder andere | Ergeben eine Anzahl: 1 Portionen

1

Von Sacre-Coeur-Krankenhaus in Usa für übergewichtige Herzpatienten. Garantiert 10 - 17 Pfund in einer Woche zu verlieren.

3

Bleib genau dabei:

5

_1. Tag_

7

Den ganzen Tag nur Obst - soviel man will - aber keine Bananen oder Melonen.

9

_2. Tag_

11

Gemüse - frisch, roh oder gekocht - keine Erbsen oder Mais.

13

Gebratene Kartoffeln mit Butter.

15

_3. Tag_

17

Obst und Gemüse - keine Bananen oder Kartoffeln.

19

_4. Tag_

21

Bananen und Milch und soviel Wundersuppe, wie man will.

23

_5. Tag_

25

Rindfleisch und Tomaten, und Wasser trinken.

27

_6. Tag_

29

Rindfleisch und Gemüse - soviel man will, aber keine Kartoffeln.

31

_7. Tag_

33

Brauner Reis, Obst - und Gemüsesäfte ungezuckert nach Belieben.

35

Bleiben Sie bei dieser Reihenfolge bis zum gewünschten Gewicht.

37

Man muss die Reihenfolge genau beibehalten.

39

Man darf täglich dazu P.J.-Suppe nach Belieben essen!

41

_P.J. Wundersuppe_

43

Schneide das Gemüse und bedecke es mit Wasser in einem grossen Topf. 10 Minuten kochen lassen und dann nur leicht kochen, bis das Gemüse weich ist. Man darf von dieser Suppe soviel essen wie man will. Je mehr man davon isst, umso mehr verliert man.

44

45

5 Minuten Stoppuhr

Zutaten

1. Tag| Obst nach Belieben|2. Tag| Gemüse nach Belieben|4 gross Kartoffeln eventuell mehr| Butter Braten|3. Tag| Obst; aber keine Bananen| Gemüse; keine Kartoffeln|4. Tag|8 Bananen|2000 Milliliter Milch fettarm|5. Tag|500 Gramm Rindfleisch|6 Tomaten|2000 Milliliter Wasser|6. Tag| Rindfleisch Menge nach Belieben| Gemüse Menge nach Belieben|7. Tag| Reis, braun; nach Belieben| Obstsaft| Gemüsesaft|P.J. Wundersuppe|6 gross Zwiebel|2 grüne Paprikaschoten|5 Tomaten|1 Kohlkopf|1 gross Selleriestange; oder -knolle|1 Packung Zwiebelsuppe; oder andere | Ergeben eine Anzahl: 1 Portionen

Zubereitung

1

Von Sacre-Coeur-Krankenhaus in Usa für übergewichtige Herzpatienten. Garantiert 10 - 17 Pfund in einer Woche zu verlieren.

3

Bleib genau dabei:

5

_1. Tag_

7

Den ganzen Tag nur Obst - soviel man will - aber keine Bananen oder Melonen.

9

_2. Tag_

11

Gemüse - frisch, roh oder gekocht - keine Erbsen oder Mais.

13

Gebratene Kartoffeln mit Butter.

15

_3. Tag_

17

Obst und Gemüse - keine Bananen oder Kartoffeln.

19

_4. Tag_

21

Bananen und Milch und soviel Wundersuppe, wie man will.

23

_5. Tag_

25

Rindfleisch und Tomaten, und Wasser trinken.

27

_6. Tag_

29

Rindfleisch und Gemüse - soviel man will, aber keine Kartoffeln.

31

_7. Tag_

33

Brauner Reis, Obst - und Gemüsesäfte ungezuckert nach Belieben.

35

Bleiben Sie bei dieser Reihenfolge bis zum gewünschten Gewicht.

37

Man muss die Reihenfolge genau beibehalten.

39

Man darf täglich dazu P.J.-Suppe nach Belieben essen!

41

_P.J. Wundersuppe_

43

Schneide das Gemüse und bedecke es mit Wasser in einem grossen Topf. 10 Minuten kochen lassen und dann nur leicht kochen, bis das Gemüse weich ist. Man darf von dieser Suppe soviel essen wie man will. Je mehr man davon isst, umso mehr verliert man.

44

45

5 Minuten Stoppuhr

P.J.-Wunderdiaet

Zutaten Zubereitung

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