Gemüsetopf “Nizza”

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 4 Esslöffel Öl|2 mittel Zwiebel|1 Knoblauchzehe|2 grüne Paprikaschoten|2 mittel Auberginen|2 Zucchini|4 mittel Fleischtomaten|2 Tasse Brühe| Salz| Pfeffer| Rosmarin| Basilikum | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

oel in einem Schmortopf erhitzen, grob gewürfelte Zwiebel und Knoblauchzehe 5 Minuten goldgelb anbraten. Paprikaschoten vierteln, Kerne herausnehmen, in Würfel schneiden. Auberginen und Zucchinis waschen, abtrocknen, längs halbieren, in 2 cm lange Stücke teilen.

3

Die Tomaten häuten, achteln. Das Gemüse (ausser den Tomaten) in die Pfanne geben, unter Rühren kräftig anbraten. Die Brühe aufgiessen, würzen, bei milder Hitze zugedeckt etwa 30- 40 Minuten schmoren. Tomaten zugeben.

5

Das Gericht kann sowohl heiss als auch kalt gegessen werden.

7

Dazu schmeckt frisches Stangenweissbrot

8

Zutaten

 4 Esslöffel Öl|2 mittel Zwiebel|1 Knoblauchzehe|2 grüne Paprikaschoten|2 mittel Auberginen|2 Zucchini|4 mittel Fleischtomaten|2 Tasse Brühe| Salz| Pfeffer| Rosmarin| Basilikum | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

oel in einem Schmortopf erhitzen, grob gewürfelte Zwiebel und Knoblauchzehe 5 Minuten goldgelb anbraten. Paprikaschoten vierteln, Kerne herausnehmen, in Würfel schneiden. Auberginen und Zucchinis waschen, abtrocknen, längs halbieren, in 2 cm lange Stücke teilen.

3

Die Tomaten häuten, achteln. Das Gemüse (ausser den Tomaten) in die Pfanne geben, unter Rühren kräftig anbraten. Die Brühe aufgiessen, würzen, bei milder Hitze zugedeckt etwa 30- 40 Minuten schmoren. Tomaten zugeben.

5

Das Gericht kann sowohl heiss als auch kalt gegessen werden.

7

Dazu schmeckt frisches Stangenweissbrot

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Gemüsetopf “Nizza”
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