Gebeizter Thunfisch mit Erdnusspesto

BEWERTUNG
0

Your page rank:

cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 200 Gramm Sesam geschält|1 Bund Basilikum|1 Bund Koriander|2 Esslöffel Oystersauce|1 Knoblauchzehe|1/2 Bund Zwiebellauch|400 Gramm Gemahlene, geröstete Erdnüsse|250 Milliliter Erdnussöl|250 Milliliter Dunkles Sesamöl (aus geröstetem Sesam hergestellt)|1000 Gramm Thunfisch|Beize|80 Gramm Meersalz grob|20 Gramm Sternanis|40 Gramm brauner Zucker|20 Gramm weisse Pfefferkörner|20 Gramm Kardamom Kapseln|1 Bund Koriander frisch|1 Bund Zwiebellauch|250 Milliliter Bis 1/2 l dunkles Sesamöl (aus geröstetem Sesam hergestellt) | Anzahl: 4 Portionen
1

Den Thunfisch gut parieren und in längliche Stücke mit einem Durchmesser von ca. 4 cm schneiden. Die Gewürze grob hacken, Koriander und Zwiebellauch klein schneiden. Alle Zutaten über den Thunfisch geben und mit Sesamöl bedecken. Den Fisch im Kühlschrank zwei Tage in der Marinade ziehen lassen. Thunfisch aus der Marinade nehmen und von den Beizkraeutern befreien. Das Sesamöl absieben, in einer Pfanne heiss werden lassen und den Thunfisch von allen Seiten darin kross anbraten. Den Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten. Darin den gebratenen Thunfisch wenden. Für das Pesto Basilikum und Koriander von den Stielen befreien und mit dem Knoblauch und dem klein geschnittenen Zwiebellauch in einem Cutter fein hacken, mit der Oystersauce und den gemahlenen Nüssen mischen, dann Sesamöl und Erdnussöl untermischen, bis eine schöne Pestomasse entsteht. Den Thunfisch aufschneiden und mit dem Pesto anrichten, dazu passt gut ein Gemüsesalat.

2

Zutaten

 200 Gramm Sesam geschält|1 Bund Basilikum|1 Bund Koriander|2 Esslöffel Oystersauce|1 Knoblauchzehe|1/2 Bund Zwiebellauch|400 Gramm Gemahlene, geröstete Erdnüsse|250 Milliliter Erdnussöl|250 Milliliter Dunkles Sesamöl (aus geröstetem Sesam hergestellt)|1000 Gramm Thunfisch|Beize|80 Gramm Meersalz grob|20 Gramm Sternanis|40 Gramm brauner Zucker|20 Gramm weisse Pfefferkörner|20 Gramm Kardamom Kapseln|1 Bund Koriander frisch|1 Bund Zwiebellauch|250 Milliliter Bis 1/2 l dunkles Sesamöl (aus geröstetem Sesam hergestellt) | Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Den Thunfisch gut parieren und in längliche Stücke mit einem Durchmesser von ca. 4 cm schneiden. Die Gewürze grob hacken, Koriander und Zwiebellauch klein schneiden. Alle Zutaten über den Thunfisch geben und mit Sesamöl bedecken. Den Fisch im Kühlschrank zwei Tage in der Marinade ziehen lassen. Thunfisch aus der Marinade nehmen und von den Beizkraeutern befreien. Das Sesamöl absieben, in einer Pfanne heiss werden lassen und den Thunfisch von allen Seiten darin kross anbraten. Den Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten. Darin den gebratenen Thunfisch wenden. Für das Pesto Basilikum und Koriander von den Stielen befreien und mit dem Knoblauch und dem klein geschnittenen Zwiebellauch in einem Cutter fein hacken, mit der Oystersauce und den gemahlenen Nüssen mischen, dann Sesamöl und Erdnussöl untermischen, bis eine schöne Pestomasse entsteht. Den Thunfisch aufschneiden und mit dem Pesto anrichten, dazu passt gut ein Gemüsesalat.

2
Gebeizter Thunfisch mit Erdnusspesto
Teilen