Crêpes gefüllt mit Gemüse Sauerrahmsauce

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 CrÊPes Teig|150 Milliliter Milch|50 Milliliter Rahm|50 Gramm Weizenmehl hell|25 Gramm Vollkornmehl ( Weizenmehl 1100 )|2 Eier|3 Esslöffel Butter zerlassen|Füllung|1 klein Kohlrabi|1 Petersilienwurzel|1 Raebe|1 Navet oder weisse Rübe|1 Pfälzer Rüebe|1 Karotte| Petersilie, Schnittlauch|1/2 Zwiebel|1 Knoblauchzehe| Salz| Pfeffer|200 Gramm Crème Fraiche|300 Gramm Joghurt natur| Saft von ½ Zitrone| Maiskeimöl|1 klein Packet Zwiebelsprossen | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Für die Crèpes Aus allen Zutaten einen Teig rühren und im Kühlschrank mind. 1 Stunden ruhen lassen. In einer gebutterten Teflonpfanne 8 grosse Crêpes herstellen und warm stellen

3

Für die Füllung Die Gemüse gut waschen und schälen, in kleine Stäbchen schneiden, im Maiskeimöl den Knoblauch und Zwiebel glasig (hell) andünsten, Gemüse die Kräuter beigeben und weichgaren, die Crème Fraiche und das Joghurt darunter rühren, abschmecken. Die Crêpes damit füllen und auf die Teller anrichten, mit den Zwiebelsprossen ausgarnieren

4

Zutaten

 CrÊPes Teig|150 Milliliter Milch|50 Milliliter Rahm|50 Gramm Weizenmehl hell|25 Gramm Vollkornmehl ( Weizenmehl 1100 )|2 Eier|3 Esslöffel Butter zerlassen|Füllung|1 klein Kohlrabi|1 Petersilienwurzel|1 Raebe|1 Navet oder weisse Rübe|1 Pfälzer Rüebe|1 Karotte| Petersilie, Schnittlauch|1/2 Zwiebel|1 Knoblauchzehe| Salz| Pfeffer|200 Gramm Crème Fraiche|300 Gramm Joghurt natur| Saft von ½ Zitrone| Maiskeimöl|1 klein Packet Zwiebelsprossen | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Für die Crèpes Aus allen Zutaten einen Teig rühren und im Kühlschrank mind. 1 Stunden ruhen lassen. In einer gebutterten Teflonpfanne 8 grosse Crêpes herstellen und warm stellen

3

Für die Füllung Die Gemüse gut waschen und schälen, in kleine Stäbchen schneiden, im Maiskeimöl den Knoblauch und Zwiebel glasig (hell) andünsten, Gemüse die Kräuter beigeben und weichgaren, die Crème Fraiche und das Joghurt darunter rühren, abschmecken. Die Crêpes damit füllen und auf die Teller anrichten, mit den Zwiebelsprossen ausgarnieren

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Crêpes gefüllt mit Gemüse Sauerrahmsauce
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