BEWERTUNG
Granola mit Orangenblüte, Kokosnuss und Sesam
Zutaten:
- 1 1/2 Tassen Haferflocken (ich nehme eher große Flocken)
- 1/4 Tasse Weizenkeime
- 1/4 Tasse geraspelte, ungesüßte Kokosnuss
- 1/4 Tasse rohe Sesamsamen
- 1/2 Teelöffel Zimt
- 4 Kardamomkapseln, innerer Teil (kann durch 1/3 TL gemahlenen Kardamom ersetzt werden)
- Prise Salz
- 2 1/2 Esslöffel neutrales Öl (ich habe Mais verwendet)
- 1 Esslöffel Sesamöl (kann durch normales Öl ersetzt werden)
- 2 1/2 Esslöffel Honig (für veganes Essen etwas Ahornsirup verwenden)
- 2 1/2 Esslöffel Zucker
- 2 1/2 Esslöffel Orangenblütenwasser
Zutaten: 1 1/2 Tassen Haferflocken (ich nehme eher große Flocken) 1/4 Tasse Weizenkeime 1/4 Tasse geraspelte, ungesüßte Kokosnuss 1/4 Tasse rohe Sesamsamen 1/2 Teelöffel Zimt 4 Kardamomkapseln, Innenteil (kann durch 1/3 Teelöffel gemahlenen Kardamom ersetzt werden) Prise Salz 2 1/2 Esslöffel neutrales Öl (ich habe Mais verwendet)
