Doppelbohnen-Pasta mit Tomaten

Doppelbohnen-Pasta mit Tomaten

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Doppelbohnen-Pasta mit Tomaten
Zutaten:

  • 2 Tassen Fusilli (spiralförmige Nudeln) oder 2 Tassen glutenfreie Nudeln (spiralförmige Nudeln)
  • 2 Teelöffel Olivenöl
  • 1⁄2 große rote Paprika, gehackt
  • 1 Esslöffel Knoblauch, fein gehackt
  • 1 Schalotte, fein gehackt
  • 1 (15 Unzen) Dose gewürfelte Tomaten, nicht abgetropft
  • 1⁄2 Teelöffel zerdrückte rote Pfefferflocken (nach Geschmack)
  • 1 (16 Unzen) Dose Kichererbsen, abgespült und abgetropft
  • 1⁄2 Pfund frische grüne Bohnen, geputzt und in Drittel geschnitten
  • 1 Esslöffel getrocknetes Basilikum
  • 1 Esslöffel frisches Basilikum, gehackt
  • 2 Esslöffel Petersilienflocken
  • 2 Esslöffel Nährhefe
  • 1 -2 Esslöffel Balsamico-Essig
  • 1 Teelöffel Meersalz
  • frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack

Zutaten: 2 Tassen Fusilli (spiralförmige Nudeln) oder 2 Tassen glutenfreie Nudeln (spiralförmige Nudeln) 2 Teelöffel Olivenöl 1⁄2 große rote Paprika, gehackt 1 Esslöffel Knoblauch, fein gehackt 1 Schalotte, fein gehackt 1 (15 Unzen) Dose gewürfelte Tomaten, nicht abgetropft 1⁄2 Teelöffel zerdrückte rote Pfefferflocken (nach Geschmack) 1 (16 Unzen) Dose Kichererbsen

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