Schokoladen-Bananen-Protein-Smoothie
Zutaten:
- 1 Banane, gefroren
- ½ Tasse gekochte rote Linsen
- ½ Tasse fettfreie Milch
- 2 Teelöffel ungesüßtes Kakaopulver
- 1 Teelöffel reiner Ahornsirup
Zutaten: 1 Banane, gefroren ½ Tasse gekochte rote Linsen ½ Tasse Magermilch 2 Teelöffel ungesüßtes Kakaopulver 1 Teelöffel reiner Ahornsirup