Cremige Cajun-Garnelen-Pasta
Zutaten:
- 1 Pfund rohe große rohe Garnelen (26-30 Stück), geschält und entdarmt
- 1 ½ Teelöffel Cajun-Gewürz
- 12 Unzen Fettuccine, vorzugsweise Vollkorn
- 1 Esslöffel natives Olivenöl extra, geteilt
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
- 1 mittelgroße rote Paprika, der Länge nach in dünne Scheiben geschnitten
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Esslöffel ungesalzene Butter
- ½ Teelöffel gemahlener Pfeffer
- 1 Esslöffel Allzweckmehl
- 1 Tasse natriumreduzierte Gemüsebrühe
- ½ Tasse Halbfettmilch
- 1 (5 Unzen) Packung Babyspinat
- ⅓ Tasse saure Sahne
- ½ Teelöffel Salz
Zutaten: 1 Pfund rohe große Garnelen (26-30 Stück), geschält und entdarmt 1 ½ Teelöffel Cajun-Gewürz 12 Unzen Fettuccine, vorzugsweise Vollkorn 1 Esslöffel kalt gepresstes Olivenöl, aufgeteilt 1 Bund Frühlingszwiebeln 1 mittelgroße rote Paprika, der Länge nach in dünne Scheiben geschnitten 3 Knoblauchzehen, gehackt 1 Esslöffel ungesalzene Butter ½ Teelöffel gemahlener Pfeffer 1 Esslöffel Allzweckmehl