Zitronenhuehnerfilets mit Wokgemüse

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 4 Hühnerfilets| Knoblauch| Olivenöl| Salz| Pfeffer| Zitronen Saft|Wokgemüse| Karotten|2 Zucchini|1 Bund Jungzwiebeln|2 Hände voll Sojasprossen|Zum Garnieren| Schnittlauch | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Knoblauch schälen und klein hacken. Das Gemüse waschen, putzen und klein schneiden. Hühnerfilets in Olivenöl anbraten, salzen und pfeffern und den klein gehackten Knoblauch zugeben. Wenn die Schnitzel gut angebraten sind, einen Schuss Wasser mit Zitronensaft zugeben und nochmals kurz aufkochen.

3

Das Gemüse im heissen Wok kurz knackig anbraten.

5

Zitronenhuehnerfilets mit Wokgemüse anrichten, mit frischem Schnittlauch garnieren.

7

Weingut Leopold Aumann, Tribuswinkel, Thermenregion

8

Zutaten

 4 Hühnerfilets| Knoblauch| Olivenöl| Salz| Pfeffer| Zitronen Saft|Wokgemüse| Karotten|2 Zucchini|1 Bund Jungzwiebeln|2 Hände voll Sojasprossen|Zum Garnieren| Schnittlauch | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Knoblauch schälen und klein hacken. Das Gemüse waschen, putzen und klein schneiden. Hühnerfilets in Olivenöl anbraten, salzen und pfeffern und den klein gehackten Knoblauch zugeben. Wenn die Schnitzel gut angebraten sind, einen Schuss Wasser mit Zitronensaft zugeben und nochmals kurz aufkochen.

3

Das Gemüse im heissen Wok kurz knackig anbraten.

5

Zitronenhuehnerfilets mit Wokgemüse anrichten, mit frischem Schnittlauch garnieren.

7

Weingut Leopold Aumann, Tribuswinkel, Thermenregion

8
Zitronenhuehnerfilets mit Wokgemüse
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