Quinoa-Quark-Auflauf

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 150 Gramm Quinoa|400 Milliliter Zitronenwasser|1 Prise Meersalz|1/2 Teelöffel Zimt|50 Gramm Weinbeeren|250 Gramm Quark|2 Eier|1/2 Zitrone Saft|2 Esslöffel Vollzucker|20 Gramm Pflanzenmargarine|2 Esslöffel Haselnusskerne, gehackt | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
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Quinoa in Zitronenwasser mit Meersalz und Zimt aufkochen, ca. 15 Minuten kochen und 10 Minuten nachquellen lassen, Weinbeeren zugeben. Zwischenzeitlich Quark mit Eigelb, Zitronensaft, Vollzucker, Pflanzenmargarine und Nüssen schaumig schlagen, Eiweiss steif schlagen. Die gekochten und etwas abgekühlten Quinoakörner unter die Quarkmasse rühren, das geschlagene Eiklar vorsichtig unterheben. In eine feuerfeste Form geben und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C ca. 40 Minuten überbacken.

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Zutaten

 150 Gramm Quinoa|400 Milliliter Zitronenwasser|1 Prise Meersalz|1/2 Teelöffel Zimt|50 Gramm Weinbeeren|250 Gramm Quark|2 Eier|1/2 Zitrone Saft|2 Esslöffel Vollzucker|20 Gramm Pflanzenmargarine|2 Esslöffel Haselnusskerne, gehackt | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Quinoa in Zitronenwasser mit Meersalz und Zimt aufkochen, ca. 15 Minuten kochen und 10 Minuten nachquellen lassen, Weinbeeren zugeben. Zwischenzeitlich Quark mit Eigelb, Zitronensaft, Vollzucker, Pflanzenmargarine und Nüssen schaumig schlagen, Eiweiss steif schlagen. Die gekochten und etwas abgekühlten Quinoakörner unter die Quarkmasse rühren, das geschlagene Eiklar vorsichtig unterheben. In eine feuerfeste Form geben und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C ca. 40 Minuten überbacken.

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Quinoa-Quark-Auflauf
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