Puerierte Linsensuppe

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Zwiebel|4 Knoblauchzehen|2 Esslöffel Butter|200 Gramm rote Linsen|1000 Milliliter Gemüsebrühe Instant| Salz| Pfeffer|150 Gramm Sauerrahm oder Crème fraîche|1 Esslöffel Essig oder Saft einer halben Zitrone|2 Lauch Stange | Ergeben eine Anzahl:
1

Zwiebel und Knoblauchzehen schälen und grob würfeln. In heisser Butter glasig dünsten. Die Linsen zugeben und mit Gemüsebrühe auffüllen. Mit Salz und Pfeffer würzen, den Lauch am Stück zugeben und bei geringer Energiezufuhr ca. 25 Minuten garen. Den Lauch entfernen. Die Suppe fein pürieren. Sauerrahm oder Crème fraîche zugeben und mit Essig oder Zitronensaft abschmecken. Mit Lauchringen garnieren.

3

Menge: 4 Personen

4

Zutaten

 1 Zwiebel|4 Knoblauchzehen|2 Esslöffel Butter|200 Gramm rote Linsen|1000 Milliliter Gemüsebrühe Instant| Salz| Pfeffer|150 Gramm Sauerrahm oder Crème fraîche|1 Esslöffel Essig oder Saft einer halben Zitrone|2 Lauch Stange | Ergeben eine Anzahl:

Zubereitung

1

Zwiebel und Knoblauchzehen schälen und grob würfeln. In heisser Butter glasig dünsten. Die Linsen zugeben und mit Gemüsebrühe auffüllen. Mit Salz und Pfeffer würzen, den Lauch am Stück zugeben und bei geringer Energiezufuhr ca. 25 Minuten garen. Den Lauch entfernen. Die Suppe fein pürieren. Sauerrahm oder Crème fraîche zugeben und mit Essig oder Zitronensaft abschmecken. Mit Lauchringen garnieren.

3

Menge: 4 Personen

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Puerierte Linsensuppe
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