Grüne-Bohnen-Souffle – Timballo Di Fagiolini

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 15 Gramm Butter und|60 Gramm Feine Semmelbrösel für die Form| Salz|500 Gramm grüne Bohnen|3 Esslöffel Olivenöl nativ, extra| Pfeffer frisch gemahlen|250 Milliliter Béchamelsauce|60 Gramm Parmesan frisch gerieben|3 gross Eier | Ergeben eine Anzahl: 6 Portionen
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Souffles dieser Art - auch Flan genannt - sind in Italien sehr beliebt. Nach dem gleichen Prinzip können Sie auch Möhren, Brokkoli, Zucchini, Spinat oder Mangold verarbeiten. Ueppiger wird das Ganze, wenn man es mit Fleisch- oder Tomatensauce, zarten Kalbsschnitzeln oder auch Bries serviert.

3

Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Eine Ringform von 25 cm ø buttern und mit den Semmelbröseln ausstreuen.

5

In einem grossen Topf reichlich Wasser zum Kochen bringen und salzen. Die Bohnen darin in etwa 10 Minuten gar kochen - die Kochzeit variiert etwas, je nach ihrer Frische. Abgiessen und gut abtropfen lassen.

7

In einer grossen Pfanne das Öl bei mittlerer Temperatur erhitzen. Die Bohnen einige Minuten dünsten, mit Pfeffer kräftig würzen und die Béchamelsauce einrühren.

9

Den Pfanneninhalt mit dem Parmesan und den Eiern im Mixer pürieren. Die Masse in die vorbereitete Form füllen und mit einem Messer glatt streichen. Die Form in einen Bräter setzen, der bis auf halbe Höhe der Form mit Wasser gefüllt wird. Das Souffle etwa 50 Minuten im Ofen backen. Leicht abkühlen lassen und auf eine vorgewärmte Platte stürzen. In die Mitte eine Sauce nach Wahl geben, etwas davon auch ringsum verteilen. Heiss servieren.

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Zutaten

 15 Gramm Butter und|60 Gramm Feine Semmelbrösel für die Form| Salz|500 Gramm grüne Bohnen|3 Esslöffel Olivenöl nativ, extra| Pfeffer frisch gemahlen|250 Milliliter Béchamelsauce|60 Gramm Parmesan frisch gerieben|3 gross Eier | Ergeben eine Anzahl: 6 Portionen

Zubereitung

1

Souffles dieser Art - auch Flan genannt - sind in Italien sehr beliebt. Nach dem gleichen Prinzip können Sie auch Möhren, Brokkoli, Zucchini, Spinat oder Mangold verarbeiten. Ueppiger wird das Ganze, wenn man es mit Fleisch- oder Tomatensauce, zarten Kalbsschnitzeln oder auch Bries serviert.

3

Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Eine Ringform von 25 cm ø buttern und mit den Semmelbröseln ausstreuen.

5

In einem grossen Topf reichlich Wasser zum Kochen bringen und salzen. Die Bohnen darin in etwa 10 Minuten gar kochen - die Kochzeit variiert etwas, je nach ihrer Frische. Abgiessen und gut abtropfen lassen.

7

In einer grossen Pfanne das Öl bei mittlerer Temperatur erhitzen. Die Bohnen einige Minuten dünsten, mit Pfeffer kräftig würzen und die Béchamelsauce einrühren.

9

Den Pfanneninhalt mit dem Parmesan und den Eiern im Mixer pürieren. Die Masse in die vorbereitete Form füllen und mit einem Messer glatt streichen. Die Form in einen Bräter setzen, der bis auf halbe Höhe der Form mit Wasser gefüllt wird. Das Souffle etwa 50 Minuten im Ofen backen. Leicht abkühlen lassen und auf eine vorgewärmte Platte stürzen. In die Mitte eine Sauce nach Wahl geben, etwas davon auch ringsum verteilen. Heiss servieren.

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Grüne-Bohnen-Souffle – Timballo Di Fagiolini
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