Grümkernbratlinge mit Porreegemüse (Trennkost)

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 3 Lauch Porree| Butter|Für Die Bratlinge|1 Tasse Grünkern geschrotet|2 Tasse Wasser|1 Teelöffel Gekörnte Brühe (Alevita)|1 Zwiebel|1 Knoblauchzehe|2 Esslöffel Speisestärke| Pfeffer gemahlen | Ergeben eine Anzahl: 1 Portionen
1

Zwiebel und Knoblauch klein schneiden. Beides in das Wasser geben, Brühe, Pfeffer und Grümkern zugeben und bei kleiner Hitze 1 Stunde quellen lassen. Nach dem Abkühlen mit der Speisestärke einen Teig kneten, Bratlinge formen und in heissem Fett langsam 10 Minuten ausbacken. Porree putzen, klein schneiden und in der zerlassenen Butter 15 Minuten dünsten.

3

Beides warm servieren. Dazu Salat.

4

Zutaten

 3 Lauch Porree| Butter|Für Die Bratlinge|1 Tasse Grünkern geschrotet|2 Tasse Wasser|1 Teelöffel Gekörnte Brühe (Alevita)|1 Zwiebel|1 Knoblauchzehe|2 Esslöffel Speisestärke| Pfeffer gemahlen | Ergeben eine Anzahl: 1 Portionen

Zubereitung

1

Zwiebel und Knoblauch klein schneiden. Beides in das Wasser geben, Brühe, Pfeffer und Grümkern zugeben und bei kleiner Hitze 1 Stunde quellen lassen. Nach dem Abkühlen mit der Speisestärke einen Teig kneten, Bratlinge formen und in heissem Fett langsam 10 Minuten ausbacken. Porree putzen, klein schneiden und in der zerlassenen Butter 15 Minuten dünsten.

3

Beides warm servieren. Dazu Salat.

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Grümkernbratlinge mit Porreegemüse (Trennkost)
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