Gedämpftes Fischfilet Im Gemüsemantel

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 600 Gramm Fischfilet je nach Geschmack|2 Kohlrabi|2 Rote Bete| Kräuterbutter | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Beide Gemüsesorten schälen.

3

Zuerst den Kohlrabi, dann die Rote Beete mit der feinen Klinge des Spirali schneiden.

5

Das Fischfilet mit den Fäden umwickeln und in einem Duenster (z.B. einem Bambus-Duenster) einige Minuten garen.

7

Würzen nach Geschmack.

9

Zuletzt noch die geschmolzene Kräuterbutter über den Fisch geben.

11

Als Beilage schlage ich einen Tomatenreis vor.

12

Zutaten

 600 Gramm Fischfilet je nach Geschmack|2 Kohlrabi|2 Rote Bete| Kräuterbutter | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Beide Gemüsesorten schälen.

3

Zuerst den Kohlrabi, dann die Rote Beete mit der feinen Klinge des Spirali schneiden.

5

Das Fischfilet mit den Fäden umwickeln und in einem Duenster (z.B. einem Bambus-Duenster) einige Minuten garen.

7

Würzen nach Geschmack.

9

Zuletzt noch die geschmolzene Kräuterbutter über den Fisch geben.

11

Als Beilage schlage ich einen Tomatenreis vor.

12
Gedämpftes Fischfilet Im Gemüsemantel
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