Eingelegte Sardinen

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 500 Gramm Gemüsezwiebeln|4 Knoblauchzehen|6 Esslöffel Olivenöl|1 Teelöffel Zucker|250 Milliliter Weisswein|50 Milliliter Weisser Aceto| Balsamicoessig|150 Milliliter Gemüsebrühe| Salz| Pfeffer|50 Gramm Pinienkerne|40 Gramm Rosinen|400 Gramm Sardinen| Mehl zum Bearbeiten|300 Milliliter Öl zum Frittieren|200 Gramm Radicchio|1 Petersilie glatt | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

1. Zwiebeln halbieren und in feine Streifen, Knoblauch in feine Scheiben schneiden. 4 El Olivenöl erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin andünsten. Zucker zugeben, mit Wein, Aceto und Brühe auffüllen.

3

Kurz aufkochen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten leise kochen.

5

Salzen und pfeffern. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Mit den Rosinen in die Marinade geben.

7

2. Sardinen putzen und die Köpfe so abschneiden, dass sich dabei die Inne-reien mit ablösen. Bauch aufschneiden, restliche Innereien unter fliessend kaltem Wasser herauswaschen. Sardinen auf Küchenpapier gut trockentupfen.

9

3. Sardinen im Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen. Sardinen im 160 °C heissen Öl goldbraun ausbacken und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

11

4. Radicchio in 1/2 cm breite Streifen schneiden. Restliches Olivenöl erhitzen, Radicchio darin leicht andünsten. Sardinen mit der Marinade übergiessen. Radicchio und Petersilie darüber verteilen.

12

Zutaten

 500 Gramm Gemüsezwiebeln|4 Knoblauchzehen|6 Esslöffel Olivenöl|1 Teelöffel Zucker|250 Milliliter Weisswein|50 Milliliter Weisser Aceto| Balsamicoessig|150 Milliliter Gemüsebrühe| Salz| Pfeffer|50 Gramm Pinienkerne|40 Gramm Rosinen|400 Gramm Sardinen| Mehl zum Bearbeiten|300 Milliliter Öl zum Frittieren|200 Gramm Radicchio|1 Petersilie glatt | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

1. Zwiebeln halbieren und in feine Streifen, Knoblauch in feine Scheiben schneiden. 4 El Olivenöl erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin andünsten. Zucker zugeben, mit Wein, Aceto und Brühe auffüllen.

3

Kurz aufkochen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten leise kochen.

5

Salzen und pfeffern. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Mit den Rosinen in die Marinade geben.

7

2. Sardinen putzen und die Köpfe so abschneiden, dass sich dabei die Inne-reien mit ablösen. Bauch aufschneiden, restliche Innereien unter fliessend kaltem Wasser herauswaschen. Sardinen auf Küchenpapier gut trockentupfen.

9

3. Sardinen im Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen. Sardinen im 160 °C heissen Öl goldbraun ausbacken und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

11

4. Radicchio in 1/2 cm breite Streifen schneiden. Restliches Olivenöl erhitzen, Radicchio darin leicht andünsten. Sardinen mit der Marinade übergiessen. Radicchio und Petersilie darüber verteilen.

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