Dinkelauflauf mit Gemüse

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 100 Gramm Dinkel|1000 Gramm Gemüse der Saison| Z.B. Auberginen, Zucchini,| Paprika, Sellerie, Karotten|1 Würfel Veget. Gemüsebrühe|1 Prise Vollmeersalz| Butter für die Form|3 Eigelb|100 Gramm Schmand|100 Gramm Ger. Käse (mind. 60% Fett)|1 Esslöffel Butter oder Reformmargarine| Einige Basilikum- oder| Kerbel Blättchen|333 3/10 Milliliter Wasser | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Den Dinkel etwa 10 Stunden zugedeckt im Wasser quellen lassen. Das Gemüse waschen, putzen, gegebenenfalls schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Gemüsewürfel dann in nur wenig Wasser zusammen mit dem Gemüsebrühwürfel und etwas Meersalz bei milder Hitze knapp bissfest dünsten. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Inzwischen den Dinkel zusammen mit dem Einweichwasser bei milder Hitze etwa 1/2 Stunde garen, dann etwa 1/2 Stunde neben dem Herd nachquellen lassen. Eine grosse Auflaufform ausfetten. Den Dinkel mit dem Gemüse mischen und in die Form geben. Die Eigelbe mit dem Schmand und dem Käse gründlich verquirlen und über den Ausguss giessen. Die Butter in Flocken daraufsetzen. Den Auflauf im Ofen auf der mittleren Schiene etwa 35 Minuten backen. Inzwischen die Kräuterblättchen waschen, trockentupfen und dann grob hacken. Den fertigen Auflauf damit bestreuen.

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Falken-Verlag

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Zutaten

 100 Gramm Dinkel|1000 Gramm Gemüse der Saison| Z.B. Auberginen, Zucchini,| Paprika, Sellerie, Karotten|1 Würfel Veget. Gemüsebrühe|1 Prise Vollmeersalz| Butter für die Form|3 Eigelb|100 Gramm Schmand|100 Gramm Ger. Käse (mind. 60% Fett)|1 Esslöffel Butter oder Reformmargarine| Einige Basilikum- oder| Kerbel Blättchen|333 3/10 Milliliter Wasser | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Den Dinkel etwa 10 Stunden zugedeckt im Wasser quellen lassen. Das Gemüse waschen, putzen, gegebenenfalls schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Gemüsewürfel dann in nur wenig Wasser zusammen mit dem Gemüsebrühwürfel und etwas Meersalz bei milder Hitze knapp bissfest dünsten. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Inzwischen den Dinkel zusammen mit dem Einweichwasser bei milder Hitze etwa 1/2 Stunde garen, dann etwa 1/2 Stunde neben dem Herd nachquellen lassen. Eine grosse Auflaufform ausfetten. Den Dinkel mit dem Gemüse mischen und in die Form geben. Die Eigelbe mit dem Schmand und dem Käse gründlich verquirlen und über den Ausguss giessen. Die Butter in Flocken daraufsetzen. Den Auflauf im Ofen auf der mittleren Schiene etwa 35 Minuten backen. Inzwischen die Kräuterblättchen waschen, trockentupfen und dann grob hacken. Den fertigen Auflauf damit bestreuen.

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