Dinkel-Gemüse-Pizza Nach Hildegard V. Bingen

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 Teig|300 Gramm Feine Dinkelflocken|1/3 Packung Hefe|1 Prise Zucker|1 Esslöffel Sonnenblumenöl kalt gepresst|250 Milliliter Wasser warm|Zutaten Für Den Belag|750 Gramm Geputztes Gemüse|Gemüse Nach Saison| Zucchini| Karotten| Fenchel| Sellerie| Bohnen| Kürbis|Aussderdem|1 Zwiebel|1 Knoblauchzehe| Butter| Salz| Galgant| Bertram| Bachminze| Kreuzkümmel| Muskatnuss| Dille| Petersilie|300 Gramm Käse gerieben | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Dinkelflocken mit Hefe und Zucker in etwas lauwarmem Wasser anrühren. Öl zufügen und alle Zutaten zu einem geschmeidigen Hefeteig kneten. Etwa eine 3/4 Stunde gehen lassen.

3

Gemüse grob raspeln. Zwiebel und Knoblauch schälen, hacken, in Butter andünsten, Gemüse zufügen und ca. 10 Min mitdünsten. Mit Gewürzen und gehackten Kräutern abschmecken. Teig rechteckig ausrollen und auf ein Backblech legen. Gem uesemasse aufstreichen, mit Käse bestreuen und bei 200 °C ca.45 Minuten backen.

4

Zutaten

 Teig|300 Gramm Feine Dinkelflocken|1/3 Packung Hefe|1 Prise Zucker|1 Esslöffel Sonnenblumenöl kalt gepresst|250 Milliliter Wasser warm|Zutaten Für Den Belag|750 Gramm Geputztes Gemüse|Gemüse Nach Saison| Zucchini| Karotten| Fenchel| Sellerie| Bohnen| Kürbis|Aussderdem|1 Zwiebel|1 Knoblauchzehe| Butter| Salz| Galgant| Bertram| Bachminze| Kreuzkümmel| Muskatnuss| Dille| Petersilie|300 Gramm Käse gerieben | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Dinkelflocken mit Hefe und Zucker in etwas lauwarmem Wasser anrühren. Öl zufügen und alle Zutaten zu einem geschmeidigen Hefeteig kneten. Etwa eine 3/4 Stunde gehen lassen.

3

Gemüse grob raspeln. Zwiebel und Knoblauch schälen, hacken, in Butter andünsten, Gemüse zufügen und ca. 10 Min mitdünsten. Mit Gewürzen und gehackten Kräutern abschmecken. Teig rechteckig ausrollen und auf ein Backblech legen. Gem uesemasse aufstreichen, mit Käse bestreuen und bei 200 °C ca.45 Minuten backen.

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Dinkel-Gemüse-Pizza Nach Hildegard V. Bingen
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