Brennessel-Sauerampfer-Suppe

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Zwiebel| Suppengrün|2 Esslöffel Sonnenblumenöl|500 Gramm Brennesselblätter (jung)|500 Gramm Sauerampfer|1 Lorbeerblatt|1000 Milliliter Gemüsebrühe| Kräutersalz| Pfeffer| Muskatnuss frisch gerieben| Knoblauch (eventuell)|125 Milliliter saure Sahne | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Die gehackte Zwiebel und das kleingeschnittene Suppengrün in dem Öl dünsten. Die gewaschenen Brennessel- und Sauerampferblätter zufügen und das Lorbeerblatt. Kurz dünsten, bis die Blätter zusammenfallen. Mit Gemüsebrühe auffüllen, mit Kräutersalz, Pfeffer, Muskat und Knoblauch abschmecken. Die Saure Sahne unterziehen.

3

Variationen:

5

1 Tl. Senf dazugeben und eine in kleine Stücke geschnittene frische Gurke.

7

mit viel gehacktem Dill und Schnittlauch bestreuen.

9

Oder frisch geriebenen Meerrettich, Petersilie und/oder Majoran, Zitronenmelisse, Rosmarin dazugeben.

11

Oder 1 Eigelb darunterrühren und einen Stich Butter.

13

Oder die Blätter ganz einfach mit kochendem Wasser überbrühen, abseihen, die Blätter feinhacken und das Wasser wieder zugiessen.

15

München 1979, Goldmann Tb, Isbn 3-442-10838-1 Erfasser:

16

Zutaten

 1 Zwiebel| Suppengrün|2 Esslöffel Sonnenblumenöl|500 Gramm Brennesselblätter (jung)|500 Gramm Sauerampfer|1 Lorbeerblatt|1000 Milliliter Gemüsebrühe| Kräutersalz| Pfeffer| Muskatnuss frisch gerieben| Knoblauch (eventuell)|125 Milliliter saure Sahne | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Die gehackte Zwiebel und das kleingeschnittene Suppengrün in dem Öl dünsten. Die gewaschenen Brennessel- und Sauerampferblätter zufügen und das Lorbeerblatt. Kurz dünsten, bis die Blätter zusammenfallen. Mit Gemüsebrühe auffüllen, mit Kräutersalz, Pfeffer, Muskat und Knoblauch abschmecken. Die Saure Sahne unterziehen.

3

Variationen:

5

1 Tl. Senf dazugeben und eine in kleine Stücke geschnittene frische Gurke.

7

mit viel gehacktem Dill und Schnittlauch bestreuen.

9

Oder frisch geriebenen Meerrettich, Petersilie und/oder Majoran, Zitronenmelisse, Rosmarin dazugeben.

11

Oder 1 Eigelb darunterrühren und einen Stich Butter.

13

Oder die Blätter ganz einfach mit kochendem Wasser überbrühen, abseihen, die Blätter feinhacken und das Wasser wieder zugiessen.

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München 1979, Goldmann Tb, Isbn 3-442-10838-1 Erfasser:

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Brennessel-Sauerampfer-Suppe
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