Bohnen-Zwiebel-Gemüse

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 500 Gramm grüne Bohnen frisch|1 gross Gemüsezwiebel|2 Knoblauchzwiebel|2 Esslöffel Olivenöl|125 Milliliter Gemüsebrühe Instant|250 Gramm Cocktailtomaten|1 Bund Petersilie| Pfeffer frisch gemahlen| Zucker | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Geputzte Bohnen in siedendem Wasser in fünf bis zehn Minuten gerade eben bisfest garen. Abgezogene Gemüsezwiebel in dünne Ringe schneiden. Knoblauch abziehen und würfeln.

3

Zwiebel und Knoblauch in heissem Olivenöl andünsten. Kräuter-Bouillon und gewaschene Tomaten zugeben und knapp fünf Minuten schmoren.

5

Abgetropfte Bohnen und gehackte Petersilie untermischen und kurz erwärmen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.

7

* Als Beilage: Weissbrot mit Frischkäse

9

Legende: bn: Bd. Lg: grosse tb: El.

10

Zutaten

 500 Gramm grüne Bohnen frisch|1 gross Gemüsezwiebel|2 Knoblauchzwiebel|2 Esslöffel Olivenöl|125 Milliliter Gemüsebrühe Instant|250 Gramm Cocktailtomaten|1 Bund Petersilie| Pfeffer frisch gemahlen| Zucker | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Geputzte Bohnen in siedendem Wasser in fünf bis zehn Minuten gerade eben bisfest garen. Abgezogene Gemüsezwiebel in dünne Ringe schneiden. Knoblauch abziehen und würfeln.

3

Zwiebel und Knoblauch in heissem Olivenöl andünsten. Kräuter-Bouillon und gewaschene Tomaten zugeben und knapp fünf Minuten schmoren.

5

Abgetropfte Bohnen und gehackte Petersilie untermischen und kurz erwärmen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.

7

* Als Beilage: Weissbrot mit Frischkäse

9

Legende: bn: Bd. Lg: grosse tb: El.

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Bohnen-Zwiebel-Gemüse
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