Vegetarisches Quinoa-Pilaw

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Vegetarisches Quinoa-Pilaw
Zutaten:

  • 1 Tasse trockener Quinoa
  • 2 Tassen Wasser
  • 1 kleine Zucchini
  • 1 kleine gelbe Paprika (kann durch grüne, orange oder rote ersetzt werden)
  • 1⁄2 Tasse Brokkoli
  • 1⁄2 Zwiebel
  • 2⁄3 rote Anjou-Birne
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Esslöffel Pflanzenöl oder 1 Esslöffel Rapsöl
  • 2 Esslöffel Teriyakisauce (oder Sojasauce, wenn Sie kein Teriyaki mögen)
  • 1 Esslöffel vegane Butter (optional)
  • Salz und Pfeffer

Zutaten: 1 Tasse getrockneter Quinoa 2 Tassen Wasser 1 kleine Zucchini 1 kleine gelbe Paprika (kann durch grüne, orange oder rote ersetzt werden) 1⁄2 Tasse Brokkoli 1⁄2 Zwiebel 2⁄3 rote Anjou-Birne 1 Knoblauchzehe 1 Esslöffel Pflanzenöl oder 1 Esslöffel Rapsöl 2 Esslöffel Teriyaki-Sauce (oder Sojasauce, wenn Sie keine mögen

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