5-minütiger nahrhafter und kraftvoller Rote-Bete-Bananen-Frühstücks-Smoothie für jeden Morgen

5-minütiger nahrhafter und kraftvoller Rote-Bete-Bananen-Frühstücks-Smoothie für jeden Morgen
Zutaten:

• 1 reife Banane
• 1/2 Stück mittelgroße Rote Bete geschält und in 1-2 Stücke geschnitten”
• 1 1/2 EL Chiasamen
• 1/2 TL Vanille
• 1 Tasse Magermilch (oder Mandelmilch, wenn vegan)
• 1 EL Honig optional

Zutaten: 1 reife Banane 1/2 Stück mittelgroße Rote Bete, geschält und in 1-2 Zoll große Stücke geschnitten 1 1/2 EL Chiasamen 1/2 TL Vanille 1 Tasse Magermilch (oder Mandelmilch, wenn vegan) 1 EL Honig (optional)

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