Veganer Thunfisch-Nudel-Auflauf

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Veganer Thunfisch-Nudel-Auflauf
Zutaten:

  • Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 Pfund mittelgroße Nudeln (siehe Anmerkung des Kochs)
  • 1/4 Tasse Olivenöl
  • 1 Pfund braune Champignons, in dünne Scheiben geschnitten
  • 1 Esslöffel frische Thymianblätter, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 große Zwiebel, gehackt
  • 2 Tassen Gemüsebrühe
  • 1/4 Tasse Allzweckmehl
  • 1 Tasse Cashewmilch
  • 1/3 Tasse veganer Frischkäse
  • 2 Esslöffel vegane Sojasauce
  • Eine 15-Unzen-Dose Kichererbsen, abgetropft und abgespült
  • Ein 12-Unzen-Block extrafester Tofu, gepresst und zerbröselt
  • 1 Tasse gefrorene Erbsen
  • 30 vegane Buttercracker, z.B. Ritz (aus 1 Packung), zerkleinert (ca. 1 1/2 Tassen)
  • 1 Tasse frische glatte Petersilie, gehackt
  • Scharfe Soße zum Servieren, optional

Zutaten: Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1 Pfund mittelgroße Nudeln (siehe Kochhinweis) 1/4 Tasse Olivenöl 1 Pfund braune Champignons, dünn geschnitten 1 Esslöffel frische Thymianblätter, gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 1 große Zwiebel, gehackt 2 Tassen Gemüsebrühe 1/4 Tasse Allzweckmehl 1 Tasse Cashewmilch 1/3 Tasse vegan

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