Kürbis-Protein-Pfannkuchen aus dem Mixer und vegane Waffeln
Zutaten:
- 1 Tasse glutenfreie Haferflocken
- 1 Tasse Bio-Kürbis aus der Dose
- 2 reife Bananen
- 4 Eier
- 2 EL Ahornsirup (oder Dattelsirup)
- 2 EL Kokosöl, geschmolzen (oder Avocadoöl)
- 2 TL Kürbiskuchengewürz
- ½ TL koscheres Salz
Zutaten: 1 Tasse glutenfreie Haferflocken 1 Tasse Bio-Kürbis aus der Dose 2 reife Bananen 4 Eier 2 EL Ahornsirup (oder Dattelsirup) 2 EL Kokosöl, geschmolzen (oder Avocadoöl) 2 TL Kürbiskuchengewürz ½ TL koscheres Salz