Zucchiniküchlein mit Knoblauch-Joghurt-Sauce

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 2 gross Zucchini circa 500g|1 mittel Zwiebel circa 100g| Salz|100 Gramm Käse (Feta, Mozzarella oder Gouda)|100 Gramm Dinkelfeinmehl|4 Eier|1 Teelöffel Bertram|1 Prise Galgant|1 Kräftige Prise Quendel| Sonnenblumenöl|Für Die Knoblauch-Joghurt-Sa|500 Gramm Joghurt natur|2 Knoblauchzehen; bis 1/2 mehr| Salz | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Zucchini und Zwiebel grob raffeln und salzen. Etwa 30 Minuten ziehen lassen, danach durch ein Küchentuch drücken. Käse in kleine Stücke schneiden, mit Dinkelmehl und Eiern verrühren, mit Bertram, Galgant und Quendel würzen. 15 Minuten ziehen lassen.

3

Käsemasse mit der ausgedrückten Zucchini-Zwiebel-Mischung vermengen. Die Masse in Laibchen formen. In einer Pfanne Sonnenblumenöl erhitzen, Laibchen bei mittlerer Hitze beidseitig braten.

5

Für die Sauce das Joghurt mindestens 30 Minuten durch ein in ein Sieb gelegtes Tuch abtropfen lassen, mit den zerdrückten Knoblauchzehen und Salz abschmecken.

7

Zucchiniküchlein mit Knoblauch-Joghurt-Sauce auf Tellern anrichten.

8

Zutaten

 2 gross Zucchini circa 500g|1 mittel Zwiebel circa 100g| Salz|100 Gramm Käse (Feta, Mozzarella oder Gouda)|100 Gramm Dinkelfeinmehl|4 Eier|1 Teelöffel Bertram|1 Prise Galgant|1 Kräftige Prise Quendel| Sonnenblumenöl|Für Die Knoblauch-Joghurt-Sa|500 Gramm Joghurt natur|2 Knoblauchzehen; bis 1/2 mehr| Salz | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Zucchini und Zwiebel grob raffeln und salzen. Etwa 30 Minuten ziehen lassen, danach durch ein Küchentuch drücken. Käse in kleine Stücke schneiden, mit Dinkelmehl und Eiern verrühren, mit Bertram, Galgant und Quendel würzen. 15 Minuten ziehen lassen.

3

Käsemasse mit der ausgedrückten Zucchini-Zwiebel-Mischung vermengen. Die Masse in Laibchen formen. In einer Pfanne Sonnenblumenöl erhitzen, Laibchen bei mittlerer Hitze beidseitig braten.

5

Für die Sauce das Joghurt mindestens 30 Minuten durch ein in ein Sieb gelegtes Tuch abtropfen lassen, mit den zerdrückten Knoblauchzehen und Salz abschmecken.

7

Zucchiniküchlein mit Knoblauch-Joghurt-Sauce auf Tellern anrichten.

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Zucchiniküchlein mit Knoblauch-Joghurt-Sauce
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