Schollenfilet-Toasts

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 300 Gramm Schollenfilet| Salz| schwarzer Pfeffer frisch gemahlen|3 Esslöffel Mehl|30 Gramm Butter|100 Gramm Spinat frisch|1 Bund Dille|100 Gramm Crème fraîche|4 Teelöffel Zitronen Saft|6 Scheibe Toastbrot|24 Vorgegarte Krabben | Ergeben eine Anzahl: 6
1

1. Schollenfilets kalt abspülen, mit Küchenkrepp trockentupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Mehl in einen tiefen Teller geben, Schollenfilets darin wenden. Butter in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Schollenfilets von jeder Seite bei Mittelhitze 3 Minuten braten, danach warm stellen.

3

2. Spinat waschen, schadhafte Blättchen und dicke Stiele entfernen. Wasser gut abschütteln. Dill abbrausen, Wasser abschütteln, kleine Dillzweige von den Stengeln zupfen. Crème fraîche mit 2 Tl. Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Toastscheiben hellbraun rösten, in je 4 Stücke teilen und auf einer vorgewärmten Servierplatte verteilen.

5

3. Auf den Toaststücken erst Spinatblättchen, dann je 1 Schollenfiletstueck, Dillzweige, je 1 Klacks Crème fraîche verteilen. Obenauf je 1 abgespülte, abgetropfte Krabbe setzen, die Happen mit dem restlichen Zitronensaft beträufelt servieren.

7

meine Familie und ich, 4/95

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Zutaten

 300 Gramm Schollenfilet| Salz| schwarzer Pfeffer frisch gemahlen|3 Esslöffel Mehl|30 Gramm Butter|100 Gramm Spinat frisch|1 Bund Dille|100 Gramm Crème fraîche|4 Teelöffel Zitronen Saft|6 Scheibe Toastbrot|24 Vorgegarte Krabben | Ergeben eine Anzahl: 6

Zubereitung

1

1. Schollenfilets kalt abspülen, mit Küchenkrepp trockentupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Mehl in einen tiefen Teller geben, Schollenfilets darin wenden. Butter in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Schollenfilets von jeder Seite bei Mittelhitze 3 Minuten braten, danach warm stellen.

3

2. Spinat waschen, schadhafte Blättchen und dicke Stiele entfernen. Wasser gut abschütteln. Dill abbrausen, Wasser abschütteln, kleine Dillzweige von den Stengeln zupfen. Crème fraîche mit 2 Tl. Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Toastscheiben hellbraun rösten, in je 4 Stücke teilen und auf einer vorgewärmten Servierplatte verteilen.

5

3. Auf den Toaststücken erst Spinatblättchen, dann je 1 Schollenfiletstueck, Dillzweige, je 1 Klacks Crème fraîche verteilen. Obenauf je 1 abgespülte, abgetropfte Krabbe setzen, die Happen mit dem restlichen Zitronensaft beträufelt servieren.

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meine Familie und ich, 4/95

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