Püreee aus Möhren oder Hokkaidokürbis (Basisch)

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 mittel Hokkaido-Kürbis|1 gross Zwiebel|1 Tasse Wasser Menge anpassen|2 Esslöffel Olivenöl|1 Gemüsebrühewürfel|1 Teelöffel Kanne-Fermentgetreide| Mandelblättchen;gebräunt zum Garnieren| Paprika süss| Butter Zutaten für Rösti|12 mittel Kartoffeln|1 Zwiebel kleingeschnitten|1/2 Tasse Dinkel fein gemahlen|1 Eigelb|2 Esslöffel Schnittlauch Röllchen|2 Esslöffel Petersilie gehackt|1/4 Teelöffel Vollmeersalz| Olivenöl z. Ausbraten | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Die Zwiebel kleinschneiden und mit dem Olivenöl glasig dünsten.

3

Die Möhren oder den Hokkaidokürbis säubern und kleinschneiden und zu dem Zwiebeln geben.

5

Mit Wasser ablöschen und 20 Minuten gar dünsten.

7

Mit dem Fermentgetreide, dem Gemüsebrühwürfel und dem Paprika würzen.

9

Die mandeln in etwas Butter anbräunen und über das Püreee geben.

11

Beilagenvorschlag: Kartoffelröstis Die Kartoffeln mit der Gemüsebürste säubern und mit Schale auf der Gemüseraffel nicht ganz fein reiben.

13

Alle Zutaten unterrühren.

15

In Olivenöl goldgelb ausbraten.

16

Zutaten

 1 mittel Hokkaido-Kürbis|1 gross Zwiebel|1 Tasse Wasser Menge anpassen|2 Esslöffel Olivenöl|1 Gemüsebrühewürfel|1 Teelöffel Kanne-Fermentgetreide| Mandelblättchen;gebräunt zum Garnieren| Paprika süss| Butter Zutaten für Rösti|12 mittel Kartoffeln|1 Zwiebel kleingeschnitten|1/2 Tasse Dinkel fein gemahlen|1 Eigelb|2 Esslöffel Schnittlauch Röllchen|2 Esslöffel Petersilie gehackt|1/4 Teelöffel Vollmeersalz| Olivenöl z. Ausbraten | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Die Zwiebel kleinschneiden und mit dem Olivenöl glasig dünsten.

3

Die Möhren oder den Hokkaidokürbis säubern und kleinschneiden und zu dem Zwiebeln geben.

5

Mit Wasser ablöschen und 20 Minuten gar dünsten.

7

Mit dem Fermentgetreide, dem Gemüsebrühwürfel und dem Paprika würzen.

9

Die mandeln in etwas Butter anbräunen und über das Püreee geben.

11

Beilagenvorschlag: Kartoffelröstis Die Kartoffeln mit der Gemüsebürste säubern und mit Schale auf der Gemüseraffel nicht ganz fein reiben.

13

Alle Zutaten unterrühren.

15

In Olivenöl goldgelb ausbraten.

16
Püreee aus Möhren oder Hokkaidokürbis (Basisch)
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