Pfannengerührtes Hähnchen-Satay

BEWERTUNG
0

Your page rank:

cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 1/2 Esslöffel Erdnussöl|6 Frühlingszwiebeln, in 3 cm lange Stücke geschnitten|800 Gramm Hähnchenbrustfilet, schräg in dünne Scheiben geschnitten|1 Esslöffel Thailändische rote Currypaste (eventuell m|90 Gramm Erdnussbutter (crunchy)|270 Milliliter Kokosmilch|1 Teelöffel brauner Zucker|1 1/2 Esslöffel Limettensaft| Wasser| Salz| Pfeffer | Anzahl: 4 Portionen
1

1. Einen grossen Wok stark erhitzen. 1 Tl Öl hineingeben und im Wok schwenken. Die Frühlingszwiebeln 30 Sekunden unter Rühren braten, bis sie weich werden. Herausnehmen.

3

2. Weiteres Öl in den Wok gegen und das Hähnchenfleisch in 3 Portionen jeweils etwa 1 Minute unter rühren braten. Herausnehmen.

5

3. Noch etwas Öl in den Wok geben, die Currypaste 1 Minute unter Rühren braten. Erdnussbutter, Kokosmilch, Zucker und 250 ml Wasser hineinrühren.

7

Zum Kochen bringen, 3-4 Minuten kochen, bis die Sauce eingedickt ist; die Hitze leicht reduzieren, wenn es spritzt. Fleisch und Frühlingszwiebeln wieder in den Wok geben, 2 Minuten garen, bis alles heiss ist. Den Limettensaft unterrühren, würzen und mit Reis servieren.

8

Zutaten

 1 1/2 Esslöffel Erdnussöl|6 Frühlingszwiebeln, in 3 cm lange Stücke geschnitten|800 Gramm Hähnchenbrustfilet, schräg in dünne Scheiben geschnitten|1 Esslöffel Thailändische rote Currypaste (eventuell m|90 Gramm Erdnussbutter (crunchy)|270 Milliliter Kokosmilch|1 Teelöffel brauner Zucker|1 1/2 Esslöffel Limettensaft| Wasser| Salz| Pfeffer | Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

1. Einen grossen Wok stark erhitzen. 1 Tl Öl hineingeben und im Wok schwenken. Die Frühlingszwiebeln 30 Sekunden unter Rühren braten, bis sie weich werden. Herausnehmen.

3

2. Weiteres Öl in den Wok gegen und das Hähnchenfleisch in 3 Portionen jeweils etwa 1 Minute unter rühren braten. Herausnehmen.

5

3. Noch etwas Öl in den Wok geben, die Currypaste 1 Minute unter Rühren braten. Erdnussbutter, Kokosmilch, Zucker und 250 ml Wasser hineinrühren.

7

Zum Kochen bringen, 3-4 Minuten kochen, bis die Sauce eingedickt ist; die Hitze leicht reduzieren, wenn es spritzt. Fleisch und Frühlingszwiebeln wieder in den Wok geben, 2 Minuten garen, bis alles heiss ist. Den Limettensaft unterrühren, würzen und mit Reis servieren.

8
Pfannengerührtes Hähnchen-Satay
Teilen