AutorSPEISEN.COMKategorieAppetizers und SnacksSchwierigkeitsgradLeicht
Erfasst am 17.10.01 durch Roy, www.Selbstgemachtes. De von Daniela Haskamp
Grundteig: Aus Mehl, Trockenhefe, Salz und lauwarmen Wasser einen Teig kneten. 1 Stunde gehen lassen. Dann 24 Teigbällchen formen (Ohne Belag: je 14 Kalorien, lassen sich portionsweise einfrieren). Teigbällchen ausrollen und jedes mit Tomatenwürfeln (Tetra-Pak) bestreichen. Belag nach Geschmack (Beispiel 1 und 2). Mit Salz und Oregano würzen und die Pizzen in dem auf 220 °C vorgeheizten Backofen ca. 18 Minuten backen.
Beispiel 1: 2 Tl Thunfisch-Stückchen, Knoblauch-Scheiben, Pepperoni, 1 Olive.
Beispiel 2: 20 g Zucchini-Scheiben, 1 Tl geriebener alter Gouda.
Zutaten
Zubereitung
Erfasst am 17.10.01 durch Roy, www.Selbstgemachtes. De von Daniela Haskamp
Grundteig: Aus Mehl, Trockenhefe, Salz und lauwarmen Wasser einen Teig kneten. 1 Stunde gehen lassen. Dann 24 Teigbällchen formen (Ohne Belag: je 14 Kalorien, lassen sich portionsweise einfrieren). Teigbällchen ausrollen und jedes mit Tomatenwürfeln (Tetra-Pak) bestreichen. Belag nach Geschmack (Beispiel 1 und 2). Mit Salz und Oregano würzen und die Pizzen in dem auf 220 °C vorgeheizten Backofen ca. 18 Minuten backen.
Beispiel 1: 2 Tl Thunfisch-Stückchen, Knoblauch-Scheiben, Pepperoni, 1 Olive.
Beispiel 2: 20 g Zucchini-Scheiben, 1 Tl geriebener alter Gouda.
