Mangosalat an Blattspinat

cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Champignon|1 Blattspinat|1 Tüte Erdnüsse|1/2 Mango|1 Schale Champignons gross| Balsamico, Salz, Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
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förmig auf einem flachen Teller auslegen und mit einer Marinade aus Balsamico, Salz und Pfeffer überziehen. Einen Champignon schälen, vom Stempel befreien, würzen, in Olivenöl anbraten und in der Tellermitte anrichten. Den gewaschenen Spinat in feine Streifen schneiden, mit einer Vinaigrette aus zwei Teilen Balsamico, einem Teil Olivenöl, Salz und Pfeffer nappieren und in den Champignonkopf füllen.

3

Die Erdnusskerne ohne Fett in einer Pfanne rösten und über den ange- richteten Salat streuen.

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Zutaten

 1 Champignon|1 Blattspinat|1 Tüte Erdnüsse|1/2 Mango|1 Schale Champignons gross| Balsamico, Salz, Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
Mangosalat an Blattspinat
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