Kichererbsensalat mit Thunfisch

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1000 Gramm Kichererbsen aus der Dose|6 Frühlingszwiebel|100 Milliliter Olivenöl|3 Esslöffel roter Weinessig| Salz| Pfeffer|3 Esslöffel Zitronen Saft|1 Salatherz vom Radicchio|50 Gramm Rucola|300 Gramm Thunfisch in Öl oder natur| Piment Pulver | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Die Kichererbsen abtropfen lassen, waschen und erneut abtropfen lassen. Die Frühlingszwiebeln putzen, waschen und der Länge nach vierteln. Die zarten grünen Enden klein hacken.

3

Die Hälfte des Öls in eine Pfanne giessen. Essig, Frühlingszwiebeln, Kichererbsen, Salz und Pfeffer hineingeben, zwei Minuten bei schwacher Hitze anbraten und immer wieder umrühren. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Zitronensaft und den Rest des Olivenöls dazugiessen. Eine Stunde bei Zimmertemperatur ziehen lassen.

5

Vor dem Servieren den Salat mit feinen Radicchiostreifen, Rucolablättchen und Thunfischstücken garnieren und je nach Geschmack noch etwas Olivenöl und eine Messerspitze gemahlenes Pimentpulver (mild oder scharf) hinzufügen.

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Zutaten

 1000 Gramm Kichererbsen aus der Dose|6 Frühlingszwiebel|100 Milliliter Olivenöl|3 Esslöffel roter Weinessig| Salz| Pfeffer|3 Esslöffel Zitronen Saft|1 Salatherz vom Radicchio|50 Gramm Rucola|300 Gramm Thunfisch in Öl oder natur| Piment Pulver | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Die Kichererbsen abtropfen lassen, waschen und erneut abtropfen lassen. Die Frühlingszwiebeln putzen, waschen und der Länge nach vierteln. Die zarten grünen Enden klein hacken.

3

Die Hälfte des Öls in eine Pfanne giessen. Essig, Frühlingszwiebeln, Kichererbsen, Salz und Pfeffer hineingeben, zwei Minuten bei schwacher Hitze anbraten und immer wieder umrühren. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Zitronensaft und den Rest des Olivenöls dazugiessen. Eine Stunde bei Zimmertemperatur ziehen lassen.

5

Vor dem Servieren den Salat mit feinen Radicchiostreifen, Rucolablättchen und Thunfischstücken garnieren und je nach Geschmack noch etwas Olivenöl und eine Messerspitze gemahlenes Pimentpulver (mild oder scharf) hinzufügen.

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Kichererbsensalat mit Thunfisch
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