Kabeljau im Nori-Mantel an Pilzgemüse

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 Kosten für Zutaten Dm 19, 64|1 Schale Brunnenkresse|2 rote Äpfel|1 Tüte Haselnüsse|150 Gramm Kabeljau|25 Gramm Nori-Algen|1 Schale Pilzmischung|1 Schale Rucola|2 Tamarillos|1 Tomate|1 Zucchini|Weitere Zutaten siehe Rezept|Kochduell Grundausstattung | Ergeben eine Anzahl:
1

Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet.

3

Suppe: Brunnenkressesuppe

5

Hauptspeise: Kabeljau im Nori-Mantel an Pilzgemüse Dessert: Apfelpfannkuchen

7

Zubereitung der Hauptspeise: Kabeljau im Nori-Mantel an Pilzgemüse

9

Das Kabeljaufilet halbieren, säuern, salzen, mit angefeuchteten Nori-Algen und einem Rucolablatt einrollen und im Ofen garziehen. Die tournierte Zucchini in Olivenöl anbraten, die geputzten Pilze unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die geschälte und entkernte Tomate in Olivenöl, Knoblauch, Basilikum, Salz und Pfeffer anschwitzen. Die in Scheiben geschnittenen Tamarillos mit einer Marinade aus Sojasosse, Olivenöl, Balsamico, Basilikum und den geschroteten Haselnusskernen überziehen und alles auf einem flachen Teller anrichten.

11

Loosen/Bernkastel von der Mosel

12

Zutaten

 Kosten für Zutaten Dm 19, 64|1 Schale Brunnenkresse|2 rote Äpfel|1 Tüte Haselnüsse|150 Gramm Kabeljau|25 Gramm Nori-Algen|1 Schale Pilzmischung|1 Schale Rucola|2 Tamarillos|1 Tomate|1 Zucchini|Weitere Zutaten siehe Rezept|Kochduell Grundausstattung | Ergeben eine Anzahl:

Zubereitung

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Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet.

3

Suppe: Brunnenkressesuppe

5

Hauptspeise: Kabeljau im Nori-Mantel an Pilzgemüse Dessert: Apfelpfannkuchen

7

Zubereitung der Hauptspeise: Kabeljau im Nori-Mantel an Pilzgemüse

9

Das Kabeljaufilet halbieren, säuern, salzen, mit angefeuchteten Nori-Algen und einem Rucolablatt einrollen und im Ofen garziehen. Die tournierte Zucchini in Olivenöl anbraten, die geputzten Pilze unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die geschälte und entkernte Tomate in Olivenöl, Knoblauch, Basilikum, Salz und Pfeffer anschwitzen. Die in Scheiben geschnittenen Tamarillos mit einer Marinade aus Sojasosse, Olivenöl, Balsamico, Basilikum und den geschroteten Haselnusskernen überziehen und alles auf einem flachen Teller anrichten.

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Loosen/Bernkastel von der Mosel

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