Hähnchenpfanne mit Sesam

BEWERTUNG
0

Your page rank:

cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 400 Gramm Hähnchenbrustfilet|1 Zwiebel in Streifen geschnitten|1 Knoblauchzehe feingehackt|10 Gramm Ingwer, in feinen Streifen geschnitten|1 Esslöffel Sesamöl|1 Esslöffel Öl neutral|400 Gramm Zuckerschoten|1 Esslöffel Austernsauce|1 Esslöffel Sojasauce hell|1 Esslöffel Sojasauce dunkel|1 Esslöffel Sherry|1 Esslöffel Sesam geröstet | Anzahl: 4 Portionen
1

Die Hähnchenbrust in Streifen schneiden. Zusammen mit der Zwiebel, dem Knoblauch und Ingwer in heissem neutralem Öl anbraten.

3

Zuckerschoten zugeben und gut vermengen. Sesamöl, die Saucen und Sherry zugeben und kurz schmoren.

5

Kräftig abschmecken und mit dem Sesam bestreut zu Duftreis servieren.

7

ml

8

Zutaten

 400 Gramm Hähnchenbrustfilet|1 Zwiebel in Streifen geschnitten|1 Knoblauchzehe feingehackt|10 Gramm Ingwer, in feinen Streifen geschnitten|1 Esslöffel Sesamöl|1 Esslöffel Öl neutral|400 Gramm Zuckerschoten|1 Esslöffel Austernsauce|1 Esslöffel Sojasauce hell|1 Esslöffel Sojasauce dunkel|1 Esslöffel Sherry|1 Esslöffel Sesam geröstet | Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Die Hähnchenbrust in Streifen schneiden. Zusammen mit der Zwiebel, dem Knoblauch und Ingwer in heissem neutralem Öl anbraten.

3

Zuckerschoten zugeben und gut vermengen. Sesamöl, die Saucen und Sherry zugeben und kurz schmoren.

5

Kräftig abschmecken und mit dem Sesam bestreut zu Duftreis servieren.

7

ml

8
Hähnchenpfanne mit Sesam
Teilen