Hähnchenfilets in Knoblauch und Weissweinsauce

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 500 Gramm Hähnchenbrustfilet| Mehl|3 Esslöffel Olivenöl|1/2 Spanische Zwiebel|1 Tasse Weisswein|300 Milliliter Geflügelfond, heiss|4 Knoblauchzehen|1 Prise Safran| Salz| Pfeffer| Cayennepfeffer, - Jill Cox , Decanter 1991 Übersetzt und leicht modifiziert von - Niko Tavridi, 24.07.94 | Ergeben eine Anzahl: 6 Portionen
1

Instructions:

3

Mehl mit ein bisschen Salz und Cayenne Pfeffer vermischen. Die Filets in kleinen würfeln schneiden und im Mehl wenden.

5

Öl in der Pfanne erhitzen und darin Knoblauch und Zwiebel (geschnitten in dünnen Ringe) dünsten bis sie glasig werden. Entfernen und dann die Filetwürfel in der Pfanne braten bis auf alle Seiten braun.

7

Den Knoblauch und die Zwiebel hinzufügen zusammen mit dem Wein und dem Fond. Dann den Saffran und mit Pfeffer abschmecken. Zum Kochen bringen und dann zugedeckt für etwa 15 Min köcheln lassen.

8

Zutaten

 500 Gramm Hähnchenbrustfilet| Mehl|3 Esslöffel Olivenöl|1/2 Spanische Zwiebel|1 Tasse Weisswein|300 Milliliter Geflügelfond, heiss|4 Knoblauchzehen|1 Prise Safran| Salz| Pfeffer| Cayennepfeffer, - Jill Cox , Decanter 1991 Übersetzt und leicht modifiziert von - Niko Tavridi, 24.07.94 | Ergeben eine Anzahl: 6 Portionen

Zubereitung

1

Instructions:

3

Mehl mit ein bisschen Salz und Cayenne Pfeffer vermischen. Die Filets in kleinen würfeln schneiden und im Mehl wenden.

5

Öl in der Pfanne erhitzen und darin Knoblauch und Zwiebel (geschnitten in dünnen Ringe) dünsten bis sie glasig werden. Entfernen und dann die Filetwürfel in der Pfanne braten bis auf alle Seiten braun.

7

Den Knoblauch und die Zwiebel hinzufügen zusammen mit dem Wein und dem Fond. Dann den Saffran und mit Pfeffer abschmecken. Zum Kochen bringen und dann zugedeckt für etwa 15 Min köcheln lassen.

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Hähnchenfilets in Knoblauch und Weissweinsauce
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