Gewürzvorrats-Saubermachen-Lengfisch-Braten

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 2 Teelöffel Kreuzkümmelsaat| Paprikapulver| Cayennepfeffer|2 Teelöffel Koriander|5 schwarze Pfefferkörner|2 Kardamomkapseln, aufgebrochen, Schale entfernt|2 Knoblauchzehen|1 Teelöffel Getrockneter Oregano oder Majoran|1 Teelöffel Chilipulver|1000 Gramm Lengfisch|2 Esslöffel Olivenöl|3 Zitronen| Meersalz grob| Gutes Olivenöl zum Beträufeln| Zucker | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Die Gewürzsaaten in einer Pfanne rösten bis ein duftender Rauch aufsteigt. In einen Mörser geben und fein zerstossen. Paprikapulver, Oregano, Prise Kümmel, Thymian und Knoblauch mit Meersalz und einer Prise Zucker vermengen und mit in den Mörser geben.

3

Einen Bräter heiss werden lassen. Den Lengfisch mit einer Grätenzange entgräten. Den Fisch portionieren und das Schwanzstück abschneiden.

5

Den Fisch wenden, und dann im vorgeheizten Ofen bei 210 °C 10 Minuten weiterbraten. Nach dem Herausnehmen mit der Zitronen in Alufolie wickeln und ruhen lassen. Dann erst servieren.

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Zutaten

 2 Teelöffel Kreuzkümmelsaat| Paprikapulver| Cayennepfeffer|2 Teelöffel Koriander|5 schwarze Pfefferkörner|2 Kardamomkapseln, aufgebrochen, Schale entfernt|2 Knoblauchzehen|1 Teelöffel Getrockneter Oregano oder Majoran|1 Teelöffel Chilipulver|1000 Gramm Lengfisch|2 Esslöffel Olivenöl|3 Zitronen| Meersalz grob| Gutes Olivenöl zum Beträufeln| Zucker | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Die Gewürzsaaten in einer Pfanne rösten bis ein duftender Rauch aufsteigt. In einen Mörser geben und fein zerstossen. Paprikapulver, Oregano, Prise Kümmel, Thymian und Knoblauch mit Meersalz und einer Prise Zucker vermengen und mit in den Mörser geben.

3

Einen Bräter heiss werden lassen. Den Lengfisch mit einer Grätenzange entgräten. Den Fisch portionieren und das Schwanzstück abschneiden.

5

Den Fisch wenden, und dann im vorgeheizten Ofen bei 210 °C 10 Minuten weiterbraten. Nach dem Herausnehmen mit der Zitronen in Alufolie wickeln und ruhen lassen. Dann erst servieren.

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Gewürzvorrats-Saubermachen-Lengfisch-Braten
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