Gemüseschaschlik

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Fenchelknolle|4 grüne Spargel|4 grüne Bohnen breit|2 gross Kartoffel gekocht|2 Fleischtomate|2 Kaffernlimetteblätter fein gehackt|1/2 Stange Zitronengras, fein gehackt|2 Teelöffel Sojasauce|4 Esslöffel Olivenöl|1 Knoblauchzehe feingehackt|1 Esslöffel Thymian fein gehackt|1 ELrosmarin, fein gehackt|1 Esslöffel Petersilie feingehackt|1 Esslöffel Balsamicoessig| Salz| Pfeffer| Schaschlikspiesse | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
1

Fenchel in Salzwasser bissfest blanchieren, auf Küchenkrepp trocknen und in ca. 3 cm grosse und starke Stücke schneiden. Spargel ab dem unteren Drittel schälen, die Bohnen putzen und jeweils in Salzwasser bissfest blanchieren.

3

Eine Tomate und Kartoffeln in 3 cm grosse Würfel schneiden.

5

Kaffirlimettenblätter, Zitronengras, Sojasauce, Olivenöl und Knoblauch mit den Kräutern und etwas Pfeffer mischen. Das gewürfelte Gemüse in der Marinade ca. 20 Minuten einlegen. Mit einer Gabel das Gemüse herausnehmen und abtropfen lassen. Spargel und Bohnen in 3 cm lange Stücke schneiden Das Gemüse auf Schaschlikspiesse stecken. Die Spiesse auf Grill-Aluschalen garen.

7

Die übrige Tomate enthäuten, entkernen und klein würfeln und unter die restliche Marinade mischen. Mit Balsamico, Salz und Pfeffer abschmecken und als Sauce zu den Spiessen servieren.

8

Zutaten

 1 Fenchelknolle|4 grüne Spargel|4 grüne Bohnen breit|2 gross Kartoffel gekocht|2 Fleischtomate|2 Kaffernlimetteblätter fein gehackt|1/2 Stange Zitronengras, fein gehackt|2 Teelöffel Sojasauce|4 Esslöffel Olivenöl|1 Knoblauchzehe feingehackt|1 Esslöffel Thymian fein gehackt|1 ELrosmarin, fein gehackt|1 Esslöffel Petersilie feingehackt|1 Esslöffel Balsamicoessig| Salz| Pfeffer| Schaschlikspiesse | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen

Zubereitung

1

Fenchel in Salzwasser bissfest blanchieren, auf Küchenkrepp trocknen und in ca. 3 cm grosse und starke Stücke schneiden. Spargel ab dem unteren Drittel schälen, die Bohnen putzen und jeweils in Salzwasser bissfest blanchieren.

3

Eine Tomate und Kartoffeln in 3 cm grosse Würfel schneiden.

5

Kaffirlimettenblätter, Zitronengras, Sojasauce, Olivenöl und Knoblauch mit den Kräutern und etwas Pfeffer mischen. Das gewürfelte Gemüse in der Marinade ca. 20 Minuten einlegen. Mit einer Gabel das Gemüse herausnehmen und abtropfen lassen. Spargel und Bohnen in 3 cm lange Stücke schneiden Das Gemüse auf Schaschlikspiesse stecken. Die Spiesse auf Grill-Aluschalen garen.

7

Die übrige Tomate enthäuten, entkernen und klein würfeln und unter die restliche Marinade mischen. Mit Balsamico, Salz und Pfeffer abschmecken und als Sauce zu den Spiessen servieren.

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