Gemüseauflauf m. Hirsekruste

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 1 Zwiebel|1 Zucchini|1 Aubergine|500 Milliliter Gemüsebrühe|1 Esslöffel Öl|100 Gramm Hirse|1 Knoblauchzehe|70 Gramm Bergkäse|2 Esslöffel Zitronen Saft|1 Ei|5 Esslöffel Sahne|50 Gramm Sonnenblumenkerne|1 Bund Petersilie| Salz| Pfeffer frisch gemahlen | Ergeben eine Anzahl: 4
1

Zwiebeln kleinschneiden, in dem Öl glasig dünsten.

3

Hirse zugeben und unter Rühren kurz mitdünsten, mit Gemüsebrühe aufgiessen und 40 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen.

5

Knoblauchzehe fein hacken, Bergkäse fein würfeln. Knoblauch, Käse, Zitronensaft, Ei und Sahne zur gekochten Hirse geben und alles gut vermischen, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.

7

Sonnenblumenkerne ohne Fett hellbraun rösten, feingehackte Petersilie unter den Hirsebrei geben.

9

Backofen auf 200 °C vorheizen.

11

Zucchini und Aubergine in Scheiben schneiden, beides abwechselnd in eine gefettete Auflaufform schichten. Hirsebrei darüber verteilen und mit Butterflöckchen bestreuen.

13

25 - 30 Minuten goldbraun backen.

14

Zutaten

 1 Zwiebel|1 Zucchini|1 Aubergine|500 Milliliter Gemüsebrühe|1 Esslöffel Öl|100 Gramm Hirse|1 Knoblauchzehe|70 Gramm Bergkäse|2 Esslöffel Zitronen Saft|1 Ei|5 Esslöffel Sahne|50 Gramm Sonnenblumenkerne|1 Bund Petersilie| Salz| Pfeffer frisch gemahlen | Ergeben eine Anzahl: 4

Zubereitung

1

Zwiebeln kleinschneiden, in dem Öl glasig dünsten.

3

Hirse zugeben und unter Rühren kurz mitdünsten, mit Gemüsebrühe aufgiessen und 40 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen.

5

Knoblauchzehe fein hacken, Bergkäse fein würfeln. Knoblauch, Käse, Zitronensaft, Ei und Sahne zur gekochten Hirse geben und alles gut vermischen, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.

7

Sonnenblumenkerne ohne Fett hellbraun rösten, feingehackte Petersilie unter den Hirsebrei geben.

9

Backofen auf 200 °C vorheizen.

11

Zucchini und Aubergine in Scheiben schneiden, beides abwechselnd in eine gefettete Auflaufform schichten. Hirsebrei darüber verteilen und mit Butterflöckchen bestreuen.

13

25 - 30 Minuten goldbraun backen.

14
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