Gegrillte Hähnchenbrust mit Koriander-Mango-Chutney a …

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 4 Hähnchenbrüste (ohne Haut à 80 g)|1/2 Zucchini| Je 1/4 Paprika rot, grün, gelb|2 Frühlingszwiebel|1/2 Chilischote|1/4 Mango|62 1/2 Milliliter Weisswein trocken|1 Esslöffel Koriander|3 Esslöffel Mango-Chutney|1 1/2 Esslöffel Rapsöl| Salz iodiert| Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
1

Zucchini mit Küchenkrepp gut abreiben und in zwei Zentimeter dicke Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln säubern, zirka acht Zentimeter Zwiebel am Stiel abschneiden, längs halbieren. Das Grün in Scheibchen schneiden.

3

Chili in feine Röllchen schneiden. Koriander abzupfen. Mango schälen und in Würfel schneiden. Paprika entkernen, säubern und in längliche Blätter schneiden. Hähnchenbrust mit Pfeffer aus der Mühle würzen. Vorgeheizten Grill leicht einölen.

5

Zucchinischeiben, Paprikablaetter, Frühlingszwiebeln auf den Grill legen, des öfteren wenden - danach würzen. Hähnchenbrust beidseitig grillen und durchziehen lassen.

7

Frühlingszwiebelgrün in heissem Rapsöl angehen lassen, Mango und Chili zufügen, mit trockenem Weisswein angiessen, Chutney dazugeben. Leicht köcheln lassen und zum Schluss den Koriander unterheben.

9

Anrichten:

11

Grillgemüse in einem tiefen Teller als Bett anrichten, Hähnchenbrust darauf setzen, Mango-Chutney obenauf verteilen und wer will mit Koriandersträusschen garnieren : O-Titel : Gegrillte Hähnchenbrust mit Koriander-Mango-Chutney : > auf Grillgemüse

12

Zutaten

 4 Hähnchenbrüste (ohne Haut à 80 g)|1/2 Zucchini| Je 1/4 Paprika rot, grün, gelb|2 Frühlingszwiebel|1/2 Chilischote|1/4 Mango|62 1/2 Milliliter Weisswein trocken|1 Esslöffel Koriander|3 Esslöffel Mango-Chutney|1 1/2 Esslöffel Rapsöl| Salz iodiert| Pfeffer | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen

Zubereitung

1

Zucchini mit Küchenkrepp gut abreiben und in zwei Zentimeter dicke Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln säubern, zirka acht Zentimeter Zwiebel am Stiel abschneiden, längs halbieren. Das Grün in Scheibchen schneiden.

3

Chili in feine Röllchen schneiden. Koriander abzupfen. Mango schälen und in Würfel schneiden. Paprika entkernen, säubern und in längliche Blätter schneiden. Hähnchenbrust mit Pfeffer aus der Mühle würzen. Vorgeheizten Grill leicht einölen.

5

Zucchinischeiben, Paprikablaetter, Frühlingszwiebeln auf den Grill legen, des öfteren wenden - danach würzen. Hähnchenbrust beidseitig grillen und durchziehen lassen.

7

Frühlingszwiebelgrün in heissem Rapsöl angehen lassen, Mango und Chili zufügen, mit trockenem Weisswein angiessen, Chutney dazugeben. Leicht köcheln lassen und zum Schluss den Koriander unterheben.

9

Anrichten:

11

Grillgemüse in einem tiefen Teller als Bett anrichten, Hähnchenbrust darauf setzen, Mango-Chutney obenauf verteilen und wer will mit Koriandersträusschen garnieren : O-Titel : Gegrillte Hähnchenbrust mit Koriander-Mango-Chutney : > auf Grillgemüse

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Gegrillte Hähnchenbrust mit Koriander-Mango-Chutney a …
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