Gefüllte Paprikaschoten mit Linsen

BEWERTUNG
0

Your page rank:

cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 4 gross rote Paprikaschoten|1 Esslöffel Butter|200 Gramm rote Linsen|100 Gramm Reis|1 Paprikaschote|2 Frühlingszwiebeln eventuell mehr|200 Gramm Emmentaler gerieben|1 Teelöffel Kurkuma|1 Teelöffel Paprika edelsüss, Pulver|400 Milliliter Gemüsebrühe|125 Gramm Sahne|3 Teelöffel Hirsemehl|2 Esslöffel Würzhefeflocken | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Die Paprika waschen und aushöhlen. Die Butter erhitzen und darin die Paprika anbraten und wieder herausnehmen. Die Linsen in Wasser aufkochen und bei schwacher Hitze ausquellen lassen.

3

Frühlingszwiebeln putzen, in Ringe schneiden und mit 150 g Käse, Kurkuma und Paprikapulver unter die Linsen ziehen. Mischung in die Schoten füllen, Rest Käse darüber streuen und Paprikadeckel aufsetzen. In die Pfanne setzen und mit der Brühe angiessen und bei kleiner Hitze etwa 40 Minuten garen. Gemüse herausnehmen und die Sahne zur Sauce geben und mit Hirsemehl binden. Mit Hefeflocken abschmecken.

4

Zutaten

 4 gross rote Paprikaschoten|1 Esslöffel Butter|200 Gramm rote Linsen|100 Gramm Reis|1 Paprikaschote|2 Frühlingszwiebeln eventuell mehr|200 Gramm Emmentaler gerieben|1 Teelöffel Kurkuma|1 Teelöffel Paprika edelsüss, Pulver|400 Milliliter Gemüsebrühe|125 Gramm Sahne|3 Teelöffel Hirsemehl|2 Esslöffel Würzhefeflocken | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Die Paprika waschen und aushöhlen. Die Butter erhitzen und darin die Paprika anbraten und wieder herausnehmen. Die Linsen in Wasser aufkochen und bei schwacher Hitze ausquellen lassen.

3

Frühlingszwiebeln putzen, in Ringe schneiden und mit 150 g Käse, Kurkuma und Paprikapulver unter die Linsen ziehen. Mischung in die Schoten füllen, Rest Käse darüber streuen und Paprikadeckel aufsetzen. In die Pfanne setzen und mit der Brühe angiessen und bei kleiner Hitze etwa 40 Minuten garen. Gemüse herausnehmen und die Sahne zur Sauce geben und mit Hirsemehl binden. Mit Hefeflocken abschmecken.

4
Gefüllte Paprikaschoten mit Linsen
Teilen