Gedünsteter Chicorée mit Avocadosahne

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 8 klein Chicoréestangen|3 Esslöffel Zitronen Saft|1 Teelöffel Butter oder Margarine| Salz| Pfeffer frisch gemahlen|3 Avocados reif|250 Milliliter Sahne süss|4 Eier|1 Esslöffel Essig|2 Esslöffel Petersilie gehackt | Ergeben eine Anzahl: 4
1

In einem Topf die ganzen, geputzten Stangen dicht an dicht nebeneinander legen. Mit dem Zitronensaft beträufeln, Fett zufügen und mit Wasser bedecken. Deckel auflegen, kurz aufkochen, salzen, pfeffern, 15 Minuten gar ziehen lassen. Inzwischen reife Avocados halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch herauslöffeln und mit Zitronensaft pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Sahne glattrühren. Salzwasser mit Essig zum Köcheln bringen, jeweils ein Ei in eine Kelle schlagen und in das köchelnde Wasser gleiten lassen.

3

Eiweiss-Fäden dabei mit einem Löffel um das Ei ziehen. Nach 3 Minuten mit einem Schaumlöffel herausheben. Oder einfach: wachsweich gekochte Eier. Auf 4 Tellern nun Chicoréestangen mit Ei und Avocadosauce, gehackten Petersilie und als Beilage körnigen Reis anrichten.

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Zutaten

 8 klein Chicoréestangen|3 Esslöffel Zitronen Saft|1 Teelöffel Butter oder Margarine| Salz| Pfeffer frisch gemahlen|3 Avocados reif|250 Milliliter Sahne süss|4 Eier|1 Esslöffel Essig|2 Esslöffel Petersilie gehackt | Ergeben eine Anzahl: 4

Zubereitung

1

In einem Topf die ganzen, geputzten Stangen dicht an dicht nebeneinander legen. Mit dem Zitronensaft beträufeln, Fett zufügen und mit Wasser bedecken. Deckel auflegen, kurz aufkochen, salzen, pfeffern, 15 Minuten gar ziehen lassen. Inzwischen reife Avocados halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch herauslöffeln und mit Zitronensaft pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Sahne glattrühren. Salzwasser mit Essig zum Köcheln bringen, jeweils ein Ei in eine Kelle schlagen und in das köchelnde Wasser gleiten lassen.

3

Eiweiss-Fäden dabei mit einem Löffel um das Ei ziehen. Nach 3 Minuten mit einem Schaumlöffel herausheben. Oder einfach: wachsweich gekochte Eier. Auf 4 Tellern nun Chicoréestangen mit Ei und Avocadosauce, gehackten Petersilie und als Beilage körnigen Reis anrichten.

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Gedünsteter Chicorée mit Avocadosahne
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