Fischfrikadellen mit Koriander

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 450 Gramm Festes weisses Fischfilet ohne Gräten|3 Esslöffel Reismehl oder Stärke|1 Esslöffel Fischsauce|1 Ei geschlagen|15 Gramm Koriandergrün frisch|3 Teelöffel rote Currypaste rot|1 Teelöffel rote Chilischoten gehackt|100 Gramm grüne Bohnen sehr fein geschnitten|2 Frühlingszwiebel fein gehackt|125 Milliliter Öl zum Ausbacken| Selbsthergestellte Dip-Saucen oder süsse Chilisauce (Fertigprodukt) | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
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Den Fisch mit einem Schneidestab zerkleinern. Reismehl, Fischsauce, geschlagenes Ei, Koriandergrün, Currypaste und - falls Sie dieses verwenden wollen - Chilies zugeben. Gut mischen. In eine grosse Schale geben und mit den grünen Bohnen und den Frühlingszwiebeln gut vermengen. Jeweils 2 El der Mischung mit nassen Händen zu flachen Frikadellen formen. In einer gusseisernen Bratpfanne das Öl auf mittlerer Stufe erhitzen. Nacheinander jeweils 4 Fischfrikadellen darin auf beiden Seiten goldbraun ausbacken. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und zusammen mit einer Dippsauce sofort servieren.

3

Frische, selbsthergestellte Curry - Pasten schmecken am Besten.

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Zutaten

 450 Gramm Festes weisses Fischfilet ohne Gräten|3 Esslöffel Reismehl oder Stärke|1 Esslöffel Fischsauce|1 Ei geschlagen|15 Gramm Koriandergrün frisch|3 Teelöffel rote Currypaste rot|1 Teelöffel rote Chilischoten gehackt|100 Gramm grüne Bohnen sehr fein geschnitten|2 Frühlingszwiebel fein gehackt|125 Milliliter Öl zum Ausbacken| Selbsthergestellte Dip-Saucen oder süsse Chilisauce (Fertigprodukt) | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Den Fisch mit einem Schneidestab zerkleinern. Reismehl, Fischsauce, geschlagenes Ei, Koriandergrün, Currypaste und - falls Sie dieses verwenden wollen - Chilies zugeben. Gut mischen. In eine grosse Schale geben und mit den grünen Bohnen und den Frühlingszwiebeln gut vermengen. Jeweils 2 El der Mischung mit nassen Händen zu flachen Frikadellen formen. In einer gusseisernen Bratpfanne das Öl auf mittlerer Stufe erhitzen. Nacheinander jeweils 4 Fischfrikadellen darin auf beiden Seiten goldbraun ausbacken. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und zusammen mit einer Dippsauce sofort servieren.

3

Frische, selbsthergestellte Curry - Pasten schmecken am Besten.

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Fischfrikadellen mit Koriander
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