Entenbrust In Pflaumensauce

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 2 Entenbrustfilet je 250g|3 Teelöffel Speisestärke|4 Esslöffel Reiswein oder trockener Sherry| Salz| Pfeffer|1 Knoblauchzehe|2 Cm-Stück Frischer Ingwer|1 klein rote Chilischoten|2 Esslöffel Pflaumenmus|2 Esslöffel Öl|1 Prise Zucker|2 Esslöffel Reisessig; oder milder Weissweinessig | Anzahl: 4 Portionen
1

1. Die Filets häuten. Das Fleisch und die Haut in 2 cm grosse Würfel schneiden. Je 2 Tl Stärke und Reiswein sowie etwas Pfeffer mischen. Haut und Fleisch darin getrennt jeweils 15 Minuten marinieren.

3

2. Inzwischen Knoblauch abziehen, Ingwer schälen und sehr fein hacken. Die Chilischoten putzen und in hauchfeine Ringe schneiden. Pflaumenmus, restliche Stärke, übrigen Reiswein und 200 ml Wasser miteinander verrühren.

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3. Die Entenhaut in einer Pfanne ohne Fettzugabe bei mittlerer Hitze kross ausbraten und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

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4. Öl in Wok oder Pfanne erhitzen. Das Fleisch darin bei starker Hitze anbraten und herausheben. Knoblauch, Ingwer und Chilies anbraten, die Pflaumensauce zufügen und alles aufkochen lassen. Die Fleischwürfel in der Sauce erhitzen und mit Zucker, Salz und Essig abschmecken. Die krosse Entenhaut darüber verteilen.

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Zutaten

 2 Entenbrustfilet je 250g|3 Teelöffel Speisestärke|4 Esslöffel Reiswein oder trockener Sherry| Salz| Pfeffer|1 Knoblauchzehe|2 Cm-Stück Frischer Ingwer|1 klein rote Chilischoten|2 Esslöffel Pflaumenmus|2 Esslöffel Öl|1 Prise Zucker|2 Esslöffel Reisessig; oder milder Weissweinessig | Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

1. Die Filets häuten. Das Fleisch und die Haut in 2 cm grosse Würfel schneiden. Je 2 Tl Stärke und Reiswein sowie etwas Pfeffer mischen. Haut und Fleisch darin getrennt jeweils 15 Minuten marinieren.

3

2. Inzwischen Knoblauch abziehen, Ingwer schälen und sehr fein hacken. Die Chilischoten putzen und in hauchfeine Ringe schneiden. Pflaumenmus, restliche Stärke, übrigen Reiswein und 200 ml Wasser miteinander verrühren.

5

3. Die Entenhaut in einer Pfanne ohne Fettzugabe bei mittlerer Hitze kross ausbraten und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

7

4. Öl in Wok oder Pfanne erhitzen. Das Fleisch darin bei starker Hitze anbraten und herausheben. Knoblauch, Ingwer und Chilies anbraten, die Pflaumensauce zufügen und alles aufkochen lassen. Die Fleischwürfel in der Sauce erhitzen und mit Zucker, Salz und Essig abschmecken. Die krosse Entenhaut darüber verteilen.

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Entenbrust In Pflaumensauce
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