BEWERTUNG
AutorSPEISEN.COMKategorieVegetarischSchwierigkeitsgradLeicht
3 Möhren|4 Staudensellerie Stangen|4 Paprikaschoten; 2 grüne, 1| Gelbe und 1 rote Schote|1 Zucchini|3 mittel Zwiebel| Olivenöl|200 Milliliter Tomatensauce; (oder Tomatenmark)|1 Dose Tomaten geschält|2 klein Dosen Kidney-Bohnen; (rote Bohnen)|2 Esslöffel Kreuzkümmel|2 Esslöffel Paprikapulver rosenscharf|1 Esslöffel Oregano|1 Esslöffel Getrocknetes Basilikum oder | Ergeben eine Anzahl: 1
1
- 10 frische Basilikumblätter Salz, Pfeffer Tabasco Saure Sahne zum Garnieren Alle Gemüsesorten waschen, putzen und soweit sinnvoll, schälen. In kleine Stücke schneiden.
3
In einem grossen Topf reichlich Olivenöl erhitzen.
5
Zunächst die Möhren bei mässiger
6
Zutaten
3 Möhren|4 Staudensellerie Stangen|4 Paprikaschoten; 2 grüne, 1| Gelbe und 1 rote Schote|1 Zucchini|3 mittel Zwiebel| Olivenöl|200 Milliliter Tomatensauce; (oder Tomatenmark)|1 Dose Tomaten geschält|2 klein Dosen Kidney-Bohnen; (rote Bohnen)|2 Esslöffel Kreuzkümmel|2 Esslöffel Paprikapulver rosenscharf|1 Esslöffel Oregano|1 Esslöffel Getrocknetes Basilikum oder | Ergeben eine Anzahl: 1
Zubereitung
1
- 10 frische Basilikumblätter Salz, Pfeffer Tabasco Saure Sahne zum Garnieren Alle Gemüsesorten waschen, putzen und soweit sinnvoll, schälen. In kleine Stücke schneiden.
3
In einem grossen Topf reichlich Olivenöl erhitzen.
5
Zunächst die Möhren bei mässiger
6
