Blumenkohl, Kartoffeln und Frischkäse fritiert

BEWERTUNG
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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 2 Esslöffel Ghee|1/2 Teelöffel schwarzer Senf|2 Frische Chilis, entkernt und kleingeschnitten|1 Esslöffel Ger. frischer Ingwer|2 Lorbeerblätter|1 Teelöffel Kurkuma|1 Teelöffel Koriander gemahlen|1 Teelöffel Zimt gemahlen|575 Milliliter Wasser|4 Kartoffeln, geschält und grob gewürfelt|350 Gramm Gepresster Paneer, grob gewürfelt|1 mittel Blumenkohl Röschen|2 Teelöffel Salz|1/2 Teelöffel Garam masala|2 Esslöffel Koriander Blätter | Ergeben eine Anzahl:
1

Dies ist ein einfaches, schnelles Gericht. Der Blumenkohl und die Kartoffeln werden fritiert und dann in einer flüssigen Masala weichgedünstet. Servieren Sie diesses Gericht mit indischem Brot und einer leichten Dal- oder Gemüsesuppe.

3

Das Ghee in einem mittelgrossen Topf auf mittlerer Flamme erhitzen. Die Senfkörner hineinwerfen und den Topf schnell zudecken. Wenn Sie aufhören zu springen die Chilis, den Ingwer und die Lorbeerblätter dazugeben und 30 Sekunden umrühren. Jetzt die gemahlenen Gewürze bis auf die Garam masala und sofort danach das Wasser schnell zum Kochen bringen. Dann die Flamme reduzieren und langsam köcheln lassen. Inzwischen die Kartoffelwürfel und die Käsewürfel getrennt goldbraun fritieren und abtropfen lassen. Dann die Blumenkohlröschen fritieren bis sie leicht angebräunt und halbgar sind. In die flüssige Masala geben, zudecken und auf kleiner Flamme weiterkochen lassen.. Nach 5 Minuten den Deckel abheben und die fritierten Kartoffel- und Käsewürfel hinzufügen. Einmal umrühren und noch 2-3 Minuten weiterkochen lassen, bis alle Zutaten gar sind. Mit Salz und Garam masala würzen und die frischen Korianderblätter darüberstreuen. Durchmischen und heiss servieren.

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Zutaten

 2 Esslöffel Ghee|1/2 Teelöffel schwarzer Senf|2 Frische Chilis, entkernt und kleingeschnitten|1 Esslöffel Ger. frischer Ingwer|2 Lorbeerblätter|1 Teelöffel Kurkuma|1 Teelöffel Koriander gemahlen|1 Teelöffel Zimt gemahlen|575 Milliliter Wasser|4 Kartoffeln, geschält und grob gewürfelt|350 Gramm Gepresster Paneer, grob gewürfelt|1 mittel Blumenkohl Röschen|2 Teelöffel Salz|1/2 Teelöffel Garam masala|2 Esslöffel Koriander Blätter | Ergeben eine Anzahl:

Zubereitung

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Dies ist ein einfaches, schnelles Gericht. Der Blumenkohl und die Kartoffeln werden fritiert und dann in einer flüssigen Masala weichgedünstet. Servieren Sie diesses Gericht mit indischem Brot und einer leichten Dal- oder Gemüsesuppe.

3

Das Ghee in einem mittelgrossen Topf auf mittlerer Flamme erhitzen. Die Senfkörner hineinwerfen und den Topf schnell zudecken. Wenn Sie aufhören zu springen die Chilis, den Ingwer und die Lorbeerblätter dazugeben und 30 Sekunden umrühren. Jetzt die gemahlenen Gewürze bis auf die Garam masala und sofort danach das Wasser schnell zum Kochen bringen. Dann die Flamme reduzieren und langsam köcheln lassen. Inzwischen die Kartoffelwürfel und die Käsewürfel getrennt goldbraun fritieren und abtropfen lassen. Dann die Blumenkohlröschen fritieren bis sie leicht angebräunt und halbgar sind. In die flüssige Masala geben, zudecken und auf kleiner Flamme weiterkochen lassen.. Nach 5 Minuten den Deckel abheben und die fritierten Kartoffel- und Käsewürfel hinzufügen. Einmal umrühren und noch 2-3 Minuten weiterkochen lassen, bis alle Zutaten gar sind. Mit Salz und Garam masala würzen und die frischen Korianderblätter darüberstreuen. Durchmischen und heiss servieren.

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Blumenkohl, Kartoffeln und Frischkäse fritiert
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