Hummus-Nudeln

Hummus-Nudeln
Zutaten:

• * 1 Tasse Hummus
• * 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch
• * 1 EL Zwiebelpulver
• * 1 EL Knoblauchpulver
• * 2 EL getrocknete Petersilie (Sie können auch frische verwenden)
• * 1 TL zerstoßener roter Pfeffer (optional)
• * 1 TL getrockneter Oregano
• * 2 EL Sojasauce oder Bragg Liquid Aminos
• * 1/2 TL Meersalz
• * 1 Schachtel Penne-Nudeln (450 g)
• * 3-4 Tassen frischer Grünkohl, grob gehackt oder 1-10 oz Beutel gefrorener Grünkohl
• * 1 Dose Kichererbsen (425 g), abgetropft und abgespült
• * 3 EL Pinienkerne

Zutaten: * 1 Tasse Hummus * 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch * 1 EL Zwiebelpulver * 1 EL Knoblauchpulver * 2 EL getrocknete Petersilie (Sie können auch frische verwenden) * 1 TL zerstoßener roter Pfeffer (optional) * 1 TL getrockneter Oregano * 2 EL Sojasauce oder Bragg Liquid Aminos * 1/2

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