Nussiges Quinoa-Hafer-Granola

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Nussiges Quinoa-Hafer-Granola
Zutaten:

  • Trockene Inhaltsstoffe:
  • 1 Tasse glutenfreie mittelgroße Haferflocken (nicht Instant!) (100 gr)
  • 1/2 Tasse 1 Teelöffel weißer, ungekochter Quinoa (100 g)
  • 1/4 Tasse 1 Teelöffel rote ungekochte Quinoa (50 gr)
  • 1/4 gehäufte Tassen ganze Haselnüsse (50 gr)
  • 1/8 Tasse 1 Teelöffel Sonnenblumenkerne (20 gr)
  • 2 Esslöffel geschrotete Leinsamen
  • 2 Teelöffel schwarze Chiasamen oder weiße
  • 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt
  • Feuchte Zutaten:
  • 1/2 Tasse Ahornsirup, Klasse C (125 ml)
  • Nach dem Rösten hinzufügen: 1/2 Tasse riesige rote Rosinen (85 g)

Zutaten: Trockene Zutaten: 1 Tasse glutenfreie mittelgroße Haferflocken (nicht Instant!) (100 gr) 1/2 Tasse 1 Teelöffel weißer ungekochter Quinoa (100 gr) 1/4 Tasse 1 Teelöffel roter ungekochter Quinoa (50 gr) 1/4 gehäufte Tasse ganze Haselnüsse (50 gr) 1/8 Tasse 1 Teelöffel Sonnenblumenkerne (20 gr) 2 Esslöffel geschrotete Leinsamen 2 Teelöffel schwarze Chiasamen

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