Zwiebelkarpfen auf Chinakohl

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 2 Karpfenfilets; a ca. 250 g filetiert gewogen| Salz iodiert| Pfeffer frisch gemahlen|1 rote Zwiebel|1 weisse Zwiebel|1/2 Stück Chinakohl|300 Gramm Kartoffeln|200 Gramm Tomaten geschält| Dille| Petersilie| Basilikum|300 Milliliter Gemüsebrühe oder Fischfond|100 Milliliter Weisswein|1 Zitrone Saft|1 Teelöffel Butter|1 Esslöffel Kräuter frisch|1 Frühlingszwiebel | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen
1

Karpfenfilets mit Jodsalz und Pfeffer würzen. Chinakohl waschen und in Streifen schneiden.

3

Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Kartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Tomaten achteln.

5

Chinakohl, Zwiebeln und Kartoffeln mischen und in einen Römertopf geben. Zum Schluss die Karpfenfilets aufsetzen und die Tomatenachtel ringsum setzen.

7

Für die Sauce die Brühe zusammen mit Weisswein, Zitronensaft, Butter und der klein gehackten Frühlingszwiebel in einen Topf geben und aufkochen.

9

Zum Schluss die Kräuter hinzufügen und diese Sauce über den Zwiebelkarpfen giessen. Zugedeckt im Römertopf gut 1 Stunde im Rohr bei ca. 200 °C garen.

11

Anschliessend den Zwiebelkarpfen und das Gemüse schön auf einem Teller anrichten, mit frisch gehackten Kräutern bestreuen und servieren.

13

Broschüre "Was Sie über Karpfen wissen sollten" kann bestellt werden (3 Dm in Briefmarken beilegen):

14

Zutaten

 2 Karpfenfilets; a ca. 250 g filetiert gewogen| Salz iodiert| Pfeffer frisch gemahlen|1 rote Zwiebel|1 weisse Zwiebel|1/2 Stück Chinakohl|300 Gramm Kartoffeln|200 Gramm Tomaten geschält| Dille| Petersilie| Basilikum|300 Milliliter Gemüsebrühe oder Fischfond|100 Milliliter Weisswein|1 Zitrone Saft|1 Teelöffel Butter|1 Esslöffel Kräuter frisch|1 Frühlingszwiebel | Ergeben eine Anzahl: 2 Portionen

Zubereitung

1

Karpfenfilets mit Jodsalz und Pfeffer würzen. Chinakohl waschen und in Streifen schneiden.

3

Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Kartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Tomaten achteln.

5

Chinakohl, Zwiebeln und Kartoffeln mischen und in einen Römertopf geben. Zum Schluss die Karpfenfilets aufsetzen und die Tomatenachtel ringsum setzen.

7

Für die Sauce die Brühe zusammen mit Weisswein, Zitronensaft, Butter und der klein gehackten Frühlingszwiebel in einen Topf geben und aufkochen.

9

Zum Schluss die Kräuter hinzufügen und diese Sauce über den Zwiebelkarpfen giessen. Zugedeckt im Römertopf gut 1 Stunde im Rohr bei ca. 200 °C garen.

11

Anschliessend den Zwiebelkarpfen und das Gemüse schön auf einem Teller anrichten, mit frisch gehackten Kräutern bestreuen und servieren.

13

Broschüre "Was Sie über Karpfen wissen sollten" kann bestellt werden (3 Dm in Briefmarken beilegen):

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Zwiebelkarpfen auf Chinakohl
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