VEGETARISCHe Kibbeh

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 250 Gramm Buchweizen-Bulgur|2 mittel Auberginen|2 Knoblauchzehen|1 rote Chili|1 Zwiebel|1 Zitrone Saft|1 Teelöffel Backpulver|1/2 Teelöffel Piment gemahlen|1/2 Teelöffel Koriander gemahlen|1/2 Teelöffel Salz|1 Esslöffel Joghurt|100 Gramm Mehl| Öl zum Braten | Ergeben eine Anzahl:
1

Buchweizen-Bulgur waschen, in einer Schüssel mit Wasser bedecken und 20 Minuten ziehen lassen. Danach abtropfen lassen. Auberginen grob würfeln, Knoblauch schälen, Chili entkernen, Zwiebel schälen und grob zerkleinern. Zusammen mit dem Zitronensaft, dem Backpulver und den Gewürzen in einer Küchenmaschine pürieren. Diese Masse zu dem Bulgur geben, Joghurt und Salz zufügen alles gut miteinander verarbeiten. Ist die Masse zu nass, gibt man noch etwas trockenen Bulgur hinzu.

3

In einem schweren Topf etwa 5 cm hoch Öl erhitzen. Nun etwa 5 cm grosse Klösse formen, die aber vorn und hinten spitz zulaufen und diese in dem Fett ausbacken.

5

Die VEGETARISCHen Frikadellen schmecken mit einem Blattsalat und sehr feinen Dattelstreifen, Orangen und Zwiebeln.

6

Zutaten

 250 Gramm Buchweizen-Bulgur|2 mittel Auberginen|2 Knoblauchzehen|1 rote Chili|1 Zwiebel|1 Zitrone Saft|1 Teelöffel Backpulver|1/2 Teelöffel Piment gemahlen|1/2 Teelöffel Koriander gemahlen|1/2 Teelöffel Salz|1 Esslöffel Joghurt|100 Gramm Mehl| Öl zum Braten | Ergeben eine Anzahl:

Zubereitung

1

Buchweizen-Bulgur waschen, in einer Schüssel mit Wasser bedecken und 20 Minuten ziehen lassen. Danach abtropfen lassen. Auberginen grob würfeln, Knoblauch schälen, Chili entkernen, Zwiebel schälen und grob zerkleinern. Zusammen mit dem Zitronensaft, dem Backpulver und den Gewürzen in einer Küchenmaschine pürieren. Diese Masse zu dem Bulgur geben, Joghurt und Salz zufügen alles gut miteinander verarbeiten. Ist die Masse zu nass, gibt man noch etwas trockenen Bulgur hinzu.

3

In einem schweren Topf etwa 5 cm hoch Öl erhitzen. Nun etwa 5 cm grosse Klösse formen, die aber vorn und hinten spitz zulaufen und diese in dem Fett ausbacken.

5

Die VEGETARISCHen Frikadellen schmecken mit einem Blattsalat und sehr feinen Dattelstreifen, Orangen und Zwiebeln.

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VEGETARISCHe Kibbeh
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