Perlhuhnbrust auf Gärtnergemuese und Kressesauce

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cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 Für Das Perlhuhn|4 Perlhuhnbrüste (ersatzweise Poulardenbrüste) Salz, Pfeffer|2 Esslöffel Olivenöl|1 Thymian|1 Rosmarin|1 Knoblauchzehe|1 Esslöffel Butter|Gemüse|150 Gramm Möhren|150 Gramm Kohlrabi|150 Gramm Lauch jung|150 Gramm Keniabohnen|6 klein Kartoffeln|150 Gramm Zucchini|1 Esslöffel Butter|1 Esslöffel Estragon, gehackt| Salz| Pfeffer| Zucker|Sauce|1 Schalotte fein gehackt|1 Esslöffel Butter 50 ml Weisswein|50 Milliliter Portwein|300 Milliliter Geflügelbrühe (aus dem Glas)|100 Milliliter Sahne| Salz| Pfeffer| Zucker| Muskatnuss|2 Esslöffel Crème fraîche|100 Gramm Brunnenkresseblätter| Frische Krauter der Saison | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Die Perlhuhnbrüste mit Salz und Pfeffer würzen und im Olivenöl auf der Hautseite knusprig braten. Auf die Fleischseite drehen, die Hitze reduzieren und Kräuter, Knoblauch und Butterzugeben. Im auf 170 °C (Gas Stufe 2, Umluft 150 °C) vorgeheizten Backofen 8 bis 10 Minuten garen.

3

Das Gemüse putzen und in die gewünschte Form schneiden. Getrennt in kochendem Salzwasser garen und in kaltem Wasser abschrecken.

5

Die Kartoffeln schälen, halbieren und in einer grossen Pfanne mit etwas Butter und Wasser gar dünsten und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Gemüse zu den Kartoffeln geben und erwärmen. Mit Estragon bestreuen und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.

7

Die gehackte Schalotte in der Butter anschwitzen, mit Weisswein und Portwein ablöschen, etwas einkochen und mit der Brühe aufgiessen. Die Flüssigkeit um die Hälfte reduzieren, die Sahne zugeben und mit Salz, Pfeffer, Zucker und etwas Muskat würzen. Creme fraeiche und Brunnenkresseblätter zugeben und mit einem Stabmixer pürieren.

9

Das Gemüse dekorativ auf Tellern verteilen, die Perlhuhnbrust aus dem Ofen nehmen und darauf setzen, Mit der Sauce umgiessen und mit frischen Krautern und Brunnenkresseblättern garnieren.

10

Zutaten

 Für Das Perlhuhn|4 Perlhuhnbrüste (ersatzweise Poulardenbrüste) Salz, Pfeffer|2 Esslöffel Olivenöl|1 Thymian|1 Rosmarin|1 Knoblauchzehe|1 Esslöffel Butter|Gemüse|150 Gramm Möhren|150 Gramm Kohlrabi|150 Gramm Lauch jung|150 Gramm Keniabohnen|6 klein Kartoffeln|150 Gramm Zucchini|1 Esslöffel Butter|1 Esslöffel Estragon, gehackt| Salz| Pfeffer| Zucker|Sauce|1 Schalotte fein gehackt|1 Esslöffel Butter 50 ml Weisswein|50 Milliliter Portwein|300 Milliliter Geflügelbrühe (aus dem Glas)|100 Milliliter Sahne| Salz| Pfeffer| Zucker| Muskatnuss|2 Esslöffel Crème fraîche|100 Gramm Brunnenkresseblätter| Frische Krauter der Saison | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Die Perlhuhnbrüste mit Salz und Pfeffer würzen und im Olivenöl auf der Hautseite knusprig braten. Auf die Fleischseite drehen, die Hitze reduzieren und Kräuter, Knoblauch und Butterzugeben. Im auf 170 °C (Gas Stufe 2, Umluft 150 °C) vorgeheizten Backofen 8 bis 10 Minuten garen.

3

Das Gemüse putzen und in die gewünschte Form schneiden. Getrennt in kochendem Salzwasser garen und in kaltem Wasser abschrecken.

5

Die Kartoffeln schälen, halbieren und in einer grossen Pfanne mit etwas Butter und Wasser gar dünsten und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Gemüse zu den Kartoffeln geben und erwärmen. Mit Estragon bestreuen und mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.

7

Die gehackte Schalotte in der Butter anschwitzen, mit Weisswein und Portwein ablöschen, etwas einkochen und mit der Brühe aufgiessen. Die Flüssigkeit um die Hälfte reduzieren, die Sahne zugeben und mit Salz, Pfeffer, Zucker und etwas Muskat würzen. Creme fraeiche und Brunnenkresseblätter zugeben und mit einem Stabmixer pürieren.

9

Das Gemüse dekorativ auf Tellern verteilen, die Perlhuhnbrust aus dem Ofen nehmen und darauf setzen, Mit der Sauce umgiessen und mit frischen Krautern und Brunnenkresseblättern garnieren.

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Perlhuhnbrust auf Gärtnergemuese und Kressesauce
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