Möhrenplätzchen

BEWERTUNG
0

Your page rank:

cooked user 1AutorSPEISEN.COMKategorieSchwierigkeitsgradLeicht
rezeptespeisencom800
Ergiebigkeit 1 Portion
 100 Gramm Quark mager|100 Gramm Möhren; fein geraspelt|1 klein Zwiebel; feine Würfel|1 Esslöffel Öl|1 Knoblauchzehe gepresst|3 Esslöffel Kürbiskerne; gehackt; oder Sonnenblumenkerne|1/2 Bund Kerbel; gehackt; oder Schnittlauch; Röllchen|75 Gramm Haferflocken, feine|1 Ei| Salz| Pfeffer|1/2 Teelöffel Honig nach Belieben| Butter Braten | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen
1

Quark auf einem Sieb abtropfen. Zwiebel im erhitzten Öl glasig dünsten, Knoblauch und Möhren zugeben und 5 min weiterdünsten. Etwas abkühlen lassen. Kürbiskerne, Kräuter, Quark, Haferflocken, Ei, Gewürze und nach Belieben Honig (oder anderes Süssungsmittel) zugeben. Zu einem saftigen Teig verarbeiten. Masse 5 min quellen lassen. Mit feuchten Händen kleine Plätzchen formen (Durchmesser ca 6 cm). Butter erhitzen und die Plätzchen von beiden Seiten je 3 min bei mittlerer Hitze braten.

3

Dazu: Bratkartoffeln und Erbsen-Sahne-Gemüse; oder Salat

5

einfrieren. Zum Aufbacken werden sie entweder in der Pfanne mit wenig Fett kurz angebraten oder auf dem Brötchenaufsatz des Toasters aufgewärmt.

6

Zutaten

 100 Gramm Quark mager|100 Gramm Möhren; fein geraspelt|1 klein Zwiebel; feine Würfel|1 Esslöffel Öl|1 Knoblauchzehe gepresst|3 Esslöffel Kürbiskerne; gehackt; oder Sonnenblumenkerne|1/2 Bund Kerbel; gehackt; oder Schnittlauch; Röllchen|75 Gramm Haferflocken, feine|1 Ei| Salz| Pfeffer|1/2 Teelöffel Honig nach Belieben| Butter Braten | Ergeben eine Anzahl: 4 Portionen

Zubereitung

1

Quark auf einem Sieb abtropfen. Zwiebel im erhitzten Öl glasig dünsten, Knoblauch und Möhren zugeben und 5 min weiterdünsten. Etwas abkühlen lassen. Kürbiskerne, Kräuter, Quark, Haferflocken, Ei, Gewürze und nach Belieben Honig (oder anderes Süssungsmittel) zugeben. Zu einem saftigen Teig verarbeiten. Masse 5 min quellen lassen. Mit feuchten Händen kleine Plätzchen formen (Durchmesser ca 6 cm). Butter erhitzen und die Plätzchen von beiden Seiten je 3 min bei mittlerer Hitze braten.

3

Dazu: Bratkartoffeln und Erbsen-Sahne-Gemüse; oder Salat

5

einfrieren. Zum Aufbacken werden sie entweder in der Pfanne mit wenig Fett kurz angebraten oder auf dem Brötchenaufsatz des Toasters aufgewärmt.

6
Möhrenplätzchen
Teilen